交感神経と副交感神経

人は、ストレスや不安を感じると、交感神経の緊張状態が高まり、リンパ球が減り、免疫力がダウンし病気になりやすく、逆にリラックスすると、副交感神経が刺激されリンパ球が増え、免疫力が増すという。しからば常にリラックスしているのが良いかといえば、その程度が過ぎると脳に対する刺激もなく頭を使わずボケ状態になるのではないかとも思う。世の中、その行いの成否バランスというのものがよく叫ばれるが、考え・行動についても、社会生活のお付き合いにしても、程良くと茶を濁すような状態で進んでいくことが果たして世の中をよりよくしていくのであろうか？