11月7日(日)

メンバー:島西、清水、田中、梅原

コース:大正池 60km ２ｈ３０

４分もがき５本３セット
今日はいつも以上においこめた。
朝は寒かったが本数を重ねるにつれ暖かくなったので体は動いた。
日曜日だったので車や自転車が多かった。