久しぶりの月曜日の体重

月曜日の透析は+500gくらいで終わったらよい方。

と思っていたのだけど、先週も先々週も、回診の際に先生から、

「ちょっと増やしすぎやな～」

て言われて気にしてて、週末気を付けていたのでしたが、その甲斐もあって、今日の透析は+200gで終わる予定だったので、優秀～と思っていたのだけど、今日の回診時に先生からのコメントはありませんでした。

何だ。

ガッカリ。

まあその分、明日水分を摂ってもいいかな。

実は今日は朝からのどが渇いたので仕事場に着いてからアイスコーヒーを飲みました。

カップのヤツ。

氷がいっぱい入ってたので、ホットよりも飲む量は少なく済みました。

でも明日からは寒そうなのでアイスは無理だな。

めぇ

今日は眼科に行ってきました。

いつもの定期検診のタイミングには早いので行こうかどうしようか迷っていたのだけど、最近遠くが見ずらくなってきたのでメガネのレンズを替えようと思って。

しかし、

どうやら目の見え方がコロコロ変わるというのはホントのようで（先月メガネやさんで視力を測定してもらったときに言われた）、今日は前回の測定（2か月くらい前）よりもよく見えてますよ、ということでした。

思ってたのと違った。

診察もしてもらったけど、乱視と軽い近視だけどそれほど悪くはないですよ。

ということで、メガネの処方箋は出してもらうのはやめて、疲れ目用の目薬を出してもらって帰ってきました。

メガネに頼るのはよくないのかな。

極力スマホのゲームはやらないようにしよう。

遅くなる

昨日は、仕事が終わらなくて、透析に行くのが遅くなりました。

なんとか10時半までには終わりましたが。

今日が祝日で休みだったので、遅くなっても構わないかー、と思っていましたが、平日だとちょっときついな。

慣れたら慣れたで大丈夫になるんだろうけど。

というわけで、昨日はうちに帰るのも遅くなってしまいました。

というわけで、今日はゆっくり寝てました。祝日だしな。

雪の日は早く出る

朝起きたら・・・

積もってました。

雪が。

でも、車のタイヤが見えてるくらいの積雪だったので、

これだったら大丈夫

と思って、でも、いつもより10分ほど早く家を出たのですが、

いつもよりほんの少し早いくらいに到着しました。

やっぱり雪道は時間がかかる。

私の通勤ルートはマシだったけど、渋滞していたところもあったみたいです。

ほんとに今年は降るなぁ。

粉雪ではなかった

土日は気温が高めだったので、まさか今日雪が降るとは思っていなくて、天気予報は雪マークだったけど、

「ほんまに降るんか？」

と思っていました。

仕事を終わって透析に向かう道中は雪の気配は全くなし。

ところが透析中、テレビを見ていたら突然映像が乱れる。

今日はBSでカーリングを見ていたんですが、ちょうど面白くなってきたところで映像が途絶えて見れなくなってしまいました。

以前も同じことがあったのですが、雪がひどいと、BSが見られなくなるんです。

私のテレビだけがおかしいのかと思ったら、隣の人のテレビも同じことになっていたので、ああこれは雪の影響だな、と。

BSが見れなくなるくらい、雪降ってんのかー！

と、帰り道が恐ろしかったのですが、しばらくしてBSが復活したので、

これは雪止んだかな、と思ってて、透析が終って10時頃外に出たら、雪は積もっておらず、細かい雪が舞っているくらい。でも、

あーよかったー

と思ったのもつかの間でした。

駐車場にたどり着くころには（ほんの数百メートルですが）、雪が激しく降り始める。

でもまあ積もるほどではなかったし、視界もなくはなかったので、無事に帰って来られました。

明日の朝まで雪らしいので、出勤時間は心配。

まだまだ降るんやな。（ため息）