バラ咲いた!

バラが咲きました。
今年植えた新苗です。
はじめて咲いたバラです。

昨日の夜は雨が降ったみたいだったので今日の朝は水やりをさぼったのです。
ふと窓の外を見てみると、赤い花が咲いているのが見えるではないですか。
慌ててバラを見に行った次第。
きれいに立派に咲いていました。
バラの花に心も明るくなる休日、でした。

日々日々

今日はいろいろ油断してしまい、病院で体重を測ったらドライ＋いつも引く量より２００ｇ重かった。
週末だし、ドライまで残すのも嫌だし、延長して２００ｇ分引くのもなぁということで、＋２００ｇ４時間で引いてしまうことに。
つまりいつもより２００ｃｃ（ｇ）多いわけですが、血圧が下がってきたり、足がつったりしたら要注意ってことでスタートしました。

これまで透析中に血圧が下がったりとか足がつったりとかはほとんどないのですが、透析から帰った翌日にそういうことが起こることがあって、これまでの透析では最高２５００ｃｃまでということになっていたのです。
なので今日は新記録に挑戦、といったところ。

４時間透析で２５００ｃｃというのはそれほど引く量としては多くはないらしく、＋２００ｃｃというのもそれほど大変なことではないような気もするのですが、たった２００ｃｃでも体調に変化があることがあるので、うまくいけばいいなと思う一方、ちょっとドキドキしてました。
が、無事終了～。
今のところ頭痛もありません。

最近、汗の量も多いので単純に比較はできないのですがおしっこの量がだいぶ減ってきたので、ということは透析で除水する量も増やさざるを得ないのかなあと思っています。

ドライウェイトも様子見のところがあるし、まあ日々調整、日々挑戦です。

ポン！

今日は特に暑いですな。
夜になっても部屋がぬくぬくしている。
私の部屋には冷房がないので今日はかなりつらい夜となりそうです。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

本音というのは時々ポンと出てしまうもので、普段は気を付けているけど、気が抜けたときとか、疲れたときとか、こういうどうしようもなく暑い夜なんかはひょいっと出てきやすいのかもしれません。
一方で、たまには本音を飛び出させてもよいのかもしれないと思うのです。
たとえそのあと重苦しい気持ちになったとしても。
それを乗り越えたらきっとまた新しい何かが見えてくるのだろうと思いたいのです。

あざー

今日は体重が多めな気がしたので、ちょこっとお菓子をかじっただけで透析へ。
思った通りで今日はドライに＋４００ｇで終了。
まずまずといえばまずまず、かな。
明日あさっては要調整。

病院に行って着替えていたら、右腕の上のあたりに割とおっきな青あざを発見！
今日、仕事でスチール棚に腕をぶつけたんですが、その時にできたのだと思う。
あざになるほどとは思ってなかったのでビックリ。
透析には関係ないと思ってたけど、穿刺の時に腕をゴムチューブでくくられるので、今日はそこを避けてもらいました。

ケガには気を付けないとな～と思っているけど、根ががさつなので、つい、うっかりやってしまうことが少なくない。
透析で血が固まらない薬を入れているせいもあるけど、ステロイドを飲んでいるせいもあってあざはできやすいようです。
ちっさいのだったらあっちこっちにある。
全部自分でやったんだけど記憶にないものもいっぱい。

腕のあざはしばらく引くまでほおっておくしかない感じ。
明日あたり痛くなってくるのかなぁ。

耳ではなく肩

今日も暑くて寝ていられず、早々に起きてアラームを止める。(*_ _)

いつもより３０分くらい早めに起きていたのに、なんだかだらだらしてしまい、結局バタバタ出かけるパターン。
身体がだるいとか、しんどいとかではないのだけれど、どことなく、シャキッとしない感じ。
お肉とかジューっと焼いて食べたい！という感じです。
・・・食欲あるから大丈夫だな。
夕飯は、焼き肉ではなかったけど焼き餃子を食べました。
スタミナ回復。

数日前から耳が痛い、と思っていたのだけど、今日にいたって首すじから肩が痛い。
どうやら肩こりのようなので、湿布等もろもろいっぱい貼ってみました。
スースーしています。
明日には痛みが軽くなるといいのだけど。