遅めの昼休み。
今日のお弁当は茹でただけの緑黄色野菜と混ぜご飯の素の菜飯としば漬け。
でもこういう食事が一番体調が良い。
昨夜丼鉢一杯くらいの緑黄色野菜を茹でて、夕食に食べてお弁当に入れてちょっとだけ余ったけど、腸が快調(笑)
潰瘍性大腸炎を持っていると、温野菜が腸に優しくていい。
変な話、ものすごく健康的な便が出るから体調が良いのが一目瞭然。
逆流性食道炎もあるけど、もたれないしとても胃腸が楽な感じ。
お昼前山手のマンションまで電動自転車で行って居宅訪問して来て、一時間ほど前に車で隣市の施設に連れていってもらって新規患者のご家族と契約。
今日のメインイベントが終了して、やっとお昼ご飯を食べられた。
昨日と今日の訪問の報告書は入力が終わったので、これからは通常の薬歴入力に戻れる。
昨日も結局45分残業になってしまったので、今日こそは定時で帰りたい(;´д｀)
明日一日乗り切れば明後日は公休だ。
今日は胃腸は快調だが精神的には相当疲れがたまっていて、頭が回らないし、下手したら呂律も回らない。
本当なら仕事したくないところだが、自由業ではないので、気分によって仕事を選ぶ訳にはいかない。
何とかかんとかこなしてはいるけど、正直相当キツイ。
昼寝するか気晴らしするかという気にさえならない。
昨日の患者の鬱が伝染したかなあ。
精神的に病んでる患者に親身になるとメランコリーは伝染するから、気をつけないと自分も病み始めかねない。
昼休みがあと10分を切った。
やれやれ、あと二時間半ほど頑張りますか。
