6月6日(火曜日)の夕食です。
⚪︎ 豚の生姜焼き
⚪︎ アスパラの天ぷら
⚪︎ ふきの煮物
⚪︎ お豆腐としめじのおみそ汁
ダイエット中ですが…豚の生姜焼きを食べたくて作っちゃいました💦
その代わりお肉は少なめにキャベツは大めに!
できるだけ細く切ったキャベツが甘くて、いくらでも食べられそうでした💨
アスパラを天ぷらにしました。
これもダイエット中ですが、茹でて食べるときにマヨネーズをかけるので、その分と思えば大丈夫かなぁ?と甘い考え😅
お塩をかけていただきました。
ふきとこんにゃくとにんじんと鶏肉を入れて煮物を作りました。
ちょっと硬いふきがあったので、その分だけ先に圧力鍋で少しだけ煮ました。
味がしみてて美味しくできました。
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⚪︎ 豚の生姜焼き
⚪︎ アスパラの天ぷら
⚪︎ ふきの煮物
⚪︎ お豆腐としめじのおみそ汁
ダイエット中ですが…豚の生姜焼きを食べたくて作っちゃいました💦
その代わりお肉は少なめにキャベツは大めに!
できるだけ細く切ったキャベツが甘くて、いくらでも食べられそうでした💨
アスパラを天ぷらにしました。
これもダイエット中ですが、茹でて食べるときにマヨネーズをかけるので、その分と思えば大丈夫かなぁ?と甘い考え😅
お塩をかけていただきました。
ふきとこんにゃくとにんじんと鶏肉を入れて煮物を作りました。
ちょっと硬いふきがあったので、その分だけ先に圧力鍋で少しだけ煮ました。
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