Zappin' Days

あれこれと ~PMPよりランチネタ~

本日のウォーキング(2009/03/18)

2009-03-18 23:11:45 | ウォーキング
3/18の結果です。
昨日同様、朝は少し多めに歩いてみました。
さすがに今日は歩いてても暖かかったです。

ウォーキングでの実績(3/18)
 ・歩数:7375歩
 ・距離:6.72km
 ・消費カロリー:429.9kcal
 ・脂肪燃焼量:61.3g
 ・エクササイズ量:5.8

1日のトータル(3/18)
 ・歩数:14680歩
 ・距離:13.23km
 ・消費カロリー:786.5kcal
 ・脂肪燃焼量:112.2g
 ・エクササイズ量:10.5


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