Zappin' Days

あれこれと ~PMPよりランチネタ~

本日のウォーキング(2009/03/17)

2009-03-17 22:09:19 | ウォーキング
3/17の結果です。
10分ほど早く起きていつもより多めに歩いてみました。

ウォーキングでの実績(3/17)
 ・歩数:7276歩
 ・距離:6.63km
 ・消費カロリー:423.4kcal
 ・脂肪燃焼量:60.4g
 ・エクササイズ量:5.7

1日のトータル(3/17)
 ・歩数:15309歩
 ・距離:13.80km
 ・消費カロリー:832.4kcal
 ・脂肪燃焼量:118.7g
 ・エクササイズ量:11.1


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