Zappin' Days

あれこれと ~PMPよりランチネタ~

本日のウォーキング(2009/03/24)

2009-03-24 20:57:50 | ウォーキング
3/24の結果です。
久しぶりに1日中自社にいたのでトータルの歩数はいまいちです。

ウォーキングでの実績(3/24)
 ・歩数:6948歩
 ・距離:6.33km
 ・消費カロリー:404.8kcal
 ・脂肪燃焼量:57.7g
 ・エクササイズ量:5.4

1日のトータル(3/24)
 ・歩数:11656歩
 ・距離:10.53km
 ・消費カロリー:644.3kcal
 ・脂肪燃焼量:91.9g
 ・エクササイズ量:8.6


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