6月29日(金)のつぶやき

04:56 from RunKeeper
Just completed a 3.70 km run - アプリの調子が悪く、いつもと同じコースなのにうまく記録されてない. rnkpr.com/a1mjp33 #RunKeeper

04:57 from Instagram
朝（20120629） instagr.am/p/MbhoAHt-Ko/

04:59 from Fitocracy
I earned 246 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/xwGFQD

11:52 from foursquare
I'm at しちりんや (大阪市淀川区, 大阪府) 4sq.com/Lyh1ae

12:03 from Instagram
親子丼！ @ しちりんや instagr.am/p/McSUHot-Kb/

12:05 from miil.me
親子丼！ at #しちりんや miil.me/p/b2cv #miil

20:49 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました！ #365daysApp bit.ly/SitAppjp

20:49 from Fitocracy
I earned 271 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/xwGFQD

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6月28日(木)のつぶやき

04:55 from RunKeeper
Just completed a 5.02 km run - 比較的涼しいけど湿度が高いからかすごい汗. rnkpr.com/a1mep55 #RunKeeper

04:56 from Instagram
朝（20120628） instagr.am/p/MY8uwft-KO/

11:57 from foursquare
I'm at 大阪駅 (Osaka Sta.) (大阪市, 大阪府) w/ 12 others 4sq.com/MXH9PO

13:09 from foursquare
I'm at 北新地 みち田 (大阪市北区) 4sq.com/LPNF8h

13:51 from Instagram
日替りランチ、メインはチキンのトマト煮 @ 北新地 みち田 instagr.am/p/MZ576Et-Bx/

13:55 from Instagram
日替りランチ、メインはチキンのトマト煮 @ 北新地 みち田 instagr.am/p/MZ6LKBt-B2/

14:01 from miil.me
日替りランチ、メインはチキンのトマト煮 at #北新地_みち田 miil.me/p/b12b #miil

20:23 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました！ #365daysApp bit.ly/SitAppjp

20:23 from Fitocracy
I earned 364 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/6qM555

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6月27日(水)のつぶやき

04:57 from RunKeeper
Just completed a 5.03 km run - 体が重い。。. rnkpr.com/a1m980c #RunKeeper

04:58 from Instagram
朝（20120627） instagr.am/p/MWYGJnN-Mv/

11:50 from foursquare
I'm at みつ星製麺所 (大阪市, 日本) 4sq.com/OpKQzL

12:08 from Instagram
やっぱり今週も来てしまいました。。 @ みつ星製麺所 instagr.am/p/MXJM1Ut-Kg/

12:14 from miil.me
お約束のつけ麺 at #みつ星製麺所 miil.me/p/az55 #miil

19:55 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました！ #365daysApp bit.ly/SitAppjp

19:56 from Fitocracy
I earned 364 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/KBM9Ug

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6月26日(火)のつぶやき

04:56 from RunKeeper
Just completed a 4.97 km run - 汗が止まらない. rnkpr.com/a1m3md7 #RunKeeper

04:56 from Instagram
朝（20120626） instagr.am/p/MTzI8bt-B8/

05:01 from Fitocracy
I earned 342 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/K22vGT

11:58 from foursquare
I'm at 情熱うどん讃州 新大阪店 (大阪市淀川区, 大阪府) 4sq.com/OnpZ1b

12:19 from Instagram
ちく玉天生醤油うどん @ 情熱うどん讃州 新大阪店 instagr.am/p/MUlyUQN-PX/

12:21 from miil.me
ちく玉天生醤油うどん at #情熱うどん讃州_新大阪店 miil.me/p/axl1 #miil

13:50 from foursquare
I'm at 大阪駅 (Osaka Sta.) (大阪市, 大阪府) w/ 10 others 4sq.com/OjN6ss

20:36 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました！ #365daysApp bit.ly/SitAppjp

20:37 from Fitocracy
I earned 367 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/K22vGT

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6月25日(月)のつぶやき

05:04 from Instagram
朝（20120625） instagr.am/p/MRPPXDN-Af/

13:03 from foursquare
I'm at 大阪王将 新大阪店 (大阪市淀川区, 大阪府) 4sq.com/Luhbpm

13:35 from Instagram
昼から打合せがあるのにギョウザ定食 @ 大阪王将 新大阪店 instagr.am/p/MSJpgUN-JQ/

13:37 from miil.me
昼から打合せがあるのにギョウザ定食 at #大阪王将_新大阪店 miil.me/p/aw7z #miil

20:19 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました！ #365daysApp bit.ly/SitAppjp

20:31 from Fitocracy
I earned 25 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/tHg2CE

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6月24日(日)のつぶやき

05:52 from foursquare
I'm at 中島公園 (札幌市中央区, 北海道) 4sq.com/KthXN3

05:57 from Instagram
今朝は12℃、やっぱり肌寒い @ 中島公園 instagr.am/p/MOwedGN-BV/

06:27 from RunKeeper
Just completed a 7.02 km run - 今朝も気持ち良く走れた. rnkpr.com/a1luk2y #RunKeeper

06:34 from Fitocracy
I earned 551 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/kgV6i9

09:24 from foursquare
I'm at すすきの駅 (Susukino Sta.) N08 (札幌市中央区, 北海道) 4sq.com/KFzaHX

09:39 from foursquare
I'm at 札幌駅 (Sapporo Sta.)(01) (札幌市北区, 北海道) w/ 6 others 4sq.com/MNt337

09:54 from foursquare
I'm at 円山公園駅 (Maruyama koen Sta.) T06 (札幌市中央区, 北海道) 4sq.com/ObPYZm

10:35 from foursquare
I'm at 大倉山ジャンプ競技場 (札幌市中央区, 北海道) 4sq.com/LqEIHM

10:43 from Instagram
今からリフトに乗ります @ 大倉山ジャンプ競技場 instagr.am/p/MPQxVTt-J2/

10:45 from Instagram
青空がき @ 大倉山ジャンプ競技場 instagr.am/p/MPRZT3t-KQ/

10:59 from Instagram
ジャンプ選手は凄いと思う @ 大倉山展望台 instagr.am/p/MPS-ZBN-LW/

11:57 from foursquare
I'm at 円山公園駅 (Maruyama koen Sta.) T06 (札幌市中央区, 北海道) 4sq.com/OchHcv

12:13 from foursquare
I'm at 札幌駅 (Sapporo Sta.)(01) (札幌市北区, 北海道) w/ 9 others 4sq.com/MH1WoX

13:37 from foursquare
I'm at 新千歳空港 (New Chitose Airport) (CTS/RJCC) (千歳市, 北海道) w/ 16 others 4sq.com/Lr2vXP

14:40 from Instagram
関空行き、時刻未定って。。 @ 新千歳空港 (New Chitose Airport) (CTS/RJCC) instagr.am/p/MPsOMSt-N-/

18:42 from foursquare
I'm at 関西国際空港 (Kansai Int'l Airport, Osaka - KIX/RJBB) (泉佐野市, 大阪府) w/ 9 others 4sq.com/PTYsBJ

19:19 from foursquare
I'm at JR 関西空港駅 (JR Kansai-Airport Sta.) (泉南郡田尻町, 大阪府) w/ 2 others 4sq.com/Nyp2AM

21:57 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました！ #365daysApp bit.ly/SitAppjp

21:58 from Fitocracy
I earned 576 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/kgV6i9

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6月23日(土)のつぶやき その２

16:51 from foursquare
I'm at すすきの駅 (Susukino Sta.) N08 (札幌市中央区, 北海道) 4sq.com/NutQqE

17:29 from foursquare
I'm at だるま4・4二階亭 4sq.com/Logpdn

22:10 from Instagram
ジンギスカン！ @ だるま4・4二階亭 instagr.am/p/MN7GqON-PT/

22:11 from Instagram
ジンギスカン @ だるま4・4二階亭 instagr.am/p/MN7MlON-PW/

22:14 from miil.me
だるまのジンギスカン！ at #だるま4・4二階亭 miil.me/p/at6t #miil

22:15 from miil.me
だるまのジンギスカン！ at #だるま4・4二階亭 miil.me/p/at6v #miil

22:15 from miil.me
だるまのジンギスカン！ at #だるま4・4二階亭 miil.me/p/at6x #miil

22:46 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました！ #365daysApp bit.ly/SitAppjp

22:46 from Fitocracy
I earned 672 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/CPeg8V

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6月23日(土)のつぶやき その１

05:55 from foursquare
I'm at 中島公園 (札幌市中央区, 北海道) 4sq.com/LmBfK4

06:14 from Instagram
札幌は11℃ @ 中島公園 instagr.am/p/MMNqVvN-D-/

06:43 from RunKeeper
Just completed a 8.73 km run - あいにくの小雨でしたが、見知らぬ土地を走るのは面白い. rnkpr.com/a1lpwv0 #RunKeeper

07:47 from miil.me
新千歳空港にて、いかめし at #ラーメン次郎長 miil.me/p/ar74 #miil

07:47 from miil.me
塩ラーメン、美味い at #ラーメン次郎長 miil.me/p/ar75 #miil

07:48 from miil.me
新千歳空港限定、北海道スペシャル at #ラーメン次郎長 miil.me/p/ar78 #miil

07:50 from Fitocracy
I earned 647 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/CPeg8V

08:36 from foursquare
I'm at すすきの駅 (Susukino Sta.) N08 (札幌市中央区, 北海道) 4sq.com/O6IhE2

08:49 from foursquare
I'm at 札幌駅 (Sapporo Sta.)(01) (札幌市北区, 北海道) w/ 3 others 4sq.com/PL0rZ4

08:57 from foursquare
I'm at 北海道庁 赤れんが庁舎 (札幌市中央区, 北海道) 4sq.com/Ln5Rew

09:00 from Instagram
北海道庁 赤れんが庁舎 @ 北海道庁 赤れんが庁舎 instagr.am/p/MMgnvjN-BG/

09:42 from foursquare
I'm at 札幌市時計台 (札幌市中央区, 北海道) 4sq.com/MptcKQ

09:50 from Instagram
札幌市時計台。大阪人がチラホラ、その訳は。。 @ 札幌市時計台 instagr.am/p/MMmUo5t-FC/

09:55 from Instagram
さっぽろテレビ塔 @ さっぽろテレビ塔 instagr.am/p/MMm8HUt-FY/

10:18 from foursquare
I'm at さっぽろテレビ塔 (札幌市中央区, 北海道) 4sq.com/LnjhqR

10:24 from foursquare
I'm at 東豊線 大通駅 (H08) (札幌市中央区, 北海道) 4sq.com/L1zH3y

10:38 from foursquare
I'm at 福住駅 (Fukuzumi Sta.) H14 (札幌市豊平区, 北海道) 4sq.com/Mpz4nw

11:01 from foursquare
I'm at 羊ケ丘展望台 (札幌市豊平区, 北海道) 4sq.com/O2Yh8J

11:02 from foursquare
I'm at クラーク像 4sq.com/PLAatC

11:24 from Instagram
ベタですが、なんか感動 @ クラーク像 instagr.am/p/MMxDEhN-Mv/

12:00 from foursquare
I'm at 札幌ドーム (札幌市, 北海道) w/ 27 others 4sq.com/LO9YQk

12:03 from Instagram
コンサドーレ札幌vsガンバ大阪、今日こそは！ @ 札幌ドーム instagr.am/p/MM1gOjt-Pf/

12:23 from Instagram
前に座ってるおっちゃんと談笑しながら腹ごしらえ @ 札幌ドームビジター応援席 instagr.am/p/MM3yAUt-Bi/

13:12 from Instagram
札幌で飲む、サッポロの生ビール @ 札幌ドームビジター応援席 instagr.am/p/MM9cYiN-Fk/

16:31 from foursquare
I'm at 福住駅 (Fukuzumi Sta.) H14 (札幌市豊平区, 北海道) 4sq.com/L2wukj

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6月22日(金)のつぶやき

04:45 from RunKeeper
Just completed a 3.35 km run - 小雨でしたが今朝もショートラン. rnkpr.com/a1lllsh #RunKeeper

04:53 from Fitocracy
I earned 214 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/QwvFd7

05:08 from Instagram
朝（20120622） instagr.am/p/MJe2f4N-Jo/

12:03 from foursquare
I'm at 串かつ 花むら 東三国店 (大阪市淀川区, 大阪府) 4sq.com/NX2Ktz

12:25 from Instagram
ヒレカツ定食、意外とボリュームあります @ 串かつ 花むら 東三国店 instagr.am/p/MKTQnyN-Lg/

12:27 from miil.me
ヒレカツ定食、意外とボリュームあります at #串かつ_花むら_東三国店 miil.me/p/aps5 #miil

16:32 from foursquare
I'm at 関西国際空港 (Kansai Int'l Airport, Osaka - KIX/RJBB) (泉佐野市, 大阪府) w/ 10 others 4sq.com/MnJT6J

16:50 from foursquare
I'm at 551蓬莱 関西空港店 (泉佐野市, 大阪府) 4sq.com/LngTi5

19:42 from foursquare
I'm at 新千歳空港 (New Chitose Airport) (CTS/RJCC) (千歳市, 北海道) w/ 10 others 4sq.com/NgtccK

20:07 from foursquare
I'm at 北海道ラーメン道場 新千歳空港 (千歳市, 北海道) 4sq.com/LaH2fy

20:08 from foursquare
I'm at 次郎長 4sq.com/LnuIgk

20:22 from Instagram
いかめし @ 次郎長 instagr.am/p/MLJ71Ut-PL/

20:23 from Instagram
塩ラーメン @ 次郎長 instagr.am/p/MLKBPIN-PP/

20:24 from Instagram
空港限定の北海道ラーメン @ 次郎長 instagr.am/p/MLKF8It-PS/

20:34 from foursquare
I'm at 新千歳空港駅 (New Chitose Airport Sta.) (AP15) (千歳市, 北海道) 4sq.com/KCJWij

21:14 from foursquare
I'm at 札幌駅 (Sapporo Sta.)(01) (札幌市北区, 北海道) w/ 14 others 4sq.com/KCNOj5

21:27 from foursquare
I'm at 札幌駅 (Sapporo Sta.)(01) (札幌市北区, 北海道) w/ 18 others 4sq.com/NgM0J2

21:37 from foursquare
I'm at すすきの駅 (Susukino Sta.) N08 (札幌市中央区, 北海道) 4sq.com/KCQ7Tm

22:09 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました！ #365daysApp bit.ly/SitAppjp

22:10 from Fitocracy
I earned 239 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/QwvFd7

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6月21日(木)のつぶやき

04:47 from RunKeeper
Just completed a 3.36 km run - 雨のためショートラン. rnkpr.com/a1lh1lo #RunKeeper

04:49 from Instagram
朝（20120621） instagr.am/p/MG6T1FN-HK/

04:50 from Instagram
朝（20120621） instagr.am/p/MG6ix8t-HU/

04:58 from Fitocracy
I earned 205 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/siHADh

10:20 from foursquare
I'm at JR 新大阪駅 (Shin-Osaka Sta.) (Osaka, Osaka Prefecture) w/ 26 others 4sq.com/MkjHwv

10:44 from foursquare
I'm at 大阪駅 (Osaka Sta.) (大阪市, 大阪府) w/ 24 others 4sq.com/LEgsfS

14:05 from foursquare
I'm at 九州らーめん 亀王 新大阪店 (大阪市淀川区, 大阪府) 4sq.com/KViFEt

14:14 from Instagram
冷しちゃあしゅうざるらーめん @ 九州らーめん 亀王 新大阪店 instagr.am/p/MH67SSt-Pd/

21:01 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました！ #365daysApp bit.ly/SitAppjp

21:01 from Fitocracy
I earned 230 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/siHADh

by takec176 on Twitter

6月20日(水)のつぶやき

04:55 from RunKeeper
Just completed a 4.99 km run - ジメジメした朝. rnkpr.com/a1lblku #RunKeeper

04:56 from Instagram
朝（20120620） instagr.am/p/MEWVYcN-K1/

05:03 from Fitocracy
I earned 339 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/XNGSki

12:20 from Instagram
いろいろあって、今日はコンビニランチ instagr.am/p/MFJAcPt-H4/

12:23 from miil.me
いろいろあって、今日はコンビニランチ at Office miil.me/p/amat #miil

20:30 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました！ #365daysApp bit.ly/SitAppjp

20:31 from Fitocracy
I earned 364 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/XNGSki

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6月19日(火)のつぶやき

04:57 from Instagram
朝（20120619） instagr.am/p/MBxiV4N-BR/

04:59 from RunKeeper
Just completed a 4.96 km run - 今日は嵐になる予感. rnkpr.com/a1l5zi4 #RunKeeper

10:13 from foursquare
I'm at JR 新大阪駅 (Shin-Osaka Sta.) (Osaka, Osaka Prefecture) w/ 14 others 4sq.com/MjTI7Q

10:29 from foursquare
I'm at 大阪駅 (Osaka Sta.) (大阪市, 大阪府) w/ 13 others 4sq.com/Mnurrw

12:06 from foursquare
I'm at なんでんねん 北新地店 (大阪市北区, 大阪府) 4sq.com/PfRI0y

12:23 from Instagram
日替り焼きそばセット、今日はカレー焼きそば @ なんでんねん 北新地店 instagr.am/p/MCksyot-P-/

12:25 from Instagram
日替り焼きそばセットのサラダ @ なんでんねん 北新地店 instagr.am/p/MCk9eqN-AM/

12:30 from miil.me
日替り焼きそばセット、今日はカレー焼きそば at #なんでんねん_北新地店 miil.me/p/akql #miil

19:54 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました！ #365daysApp bit.ly/SitAppjp

19:54 from Fitocracy
I earned 354 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/2kuapT

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6月18日(月)のつぶやき

04:55 from RunKeeper
Just completed a 5.13 km run - いい感じ、いい感じ。. rnkpr.com/a1l14l5 #RunKeeper

04:57 from Instagram
朝（20120618） instagr.am/p/L_Muc2N-AT/

12:54 from foursquare
I'm at 大阪王将 新大阪店 (大阪市淀川区, 大阪府) 4sq.com/N7S6yM

13:21 from Instagram
今日の日替りはエビチリ定食 @ 大阪王将 新大阪店 instagr.am/p/MAGh2Vt-Ix/

13:26 from miil.me
今日の日替りはエビチリ定食 at #大阪王将_新大阪店 miil.me/p/aje1 #miil

20:30 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました！ #365daysApp bit.ly/SitAppjp

20:31 from Fitocracy
I earned 409 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/Yb9PyT

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6月17日(日)のつぶやき

06:27 from Instagram
朝（20120617） instagr.am/p/L8yYNiN-HQ/

06:34 from RunKeeper
Just completed a 2.29 km run - 今朝は軽め＆ビルドアップ走. rnkpr.com/a1kwwvq #RunKeeper

06:36 from Fitocracy
I earned 130 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/eJ6km2

09:33 from foursquare
I'm at 大阪駅 (Osaka Sta.) (大阪市, 大阪府) w/ 11 others 4sq.com/LUuP2V

09:54 from foursquare
I'm at ECCコンピュータ専門学校 (大阪市北区, 大阪府) 4sq.com/MGkBiR

12:04 from foursquare
I'm at 大阪駅 (Osaka Sta.) (大阪市, 大阪府) w/ 16 others 4sq.com/LUXhSq

12:12 from foursquare
I'm at JR 新大阪駅 (Shin-Osaka Sta.) (Osaka, Osaka Prefecture) w/ 8 others 4sq.com/Nz3CWm

12:15 from foursquare
I'm at 新大阪ワシントンホテルプラザ (大阪市淀川区, 大阪府) 4sq.com/LtJsIU

12:34 from foursquare
I'm at ワシントンホテルプラザ 銀座 4sq.com/LX3Vsa

16:48 from Instagram
スキヤキ御膳 @ 新大阪ワシントンプラザ instagr.am/p/L95cXRN-Dk/

16:49 from Instagram
お造りと天ぷら御膳 @ 新大阪ワシントンプラザ instagr.am/p/L95jlsN-Dn/

20:01 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました！ #365daysApp bit.ly/SitAppjp

20:02 from Fitocracy
I earned 155 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/eJ6km2

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6月16日(土)のつぶやき

06:55 from foursquare
I'm at 梅田駅 (Umeda Sta.) (大阪市北区, 大阪府) 4sq.com/LOEiss

06:55 from foursquare
I'm at 大阪駅 (Osaka Sta.) (大阪市, 大阪府) w/ 3 others 4sq.com/Mw9JHE

07:26 from foursquare
I'm at 御堂筋線 長居駅 (Nagai Sta./M26) (大阪市住吉区, 大阪府) 4sq.com/MwcyIH

07:38 from foursquare
I'm at Run-Spot 4sq.com/LsONP2

10:20 from RunKeeper
Just completed a 20.11 km run - ゴール！歩かず走り切り、20キロのベスト更新！. rnkpr.com/a1kt78u #RunKeeper

10:22 from Fitocracy
I earned 1805 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/FQCwpr

11:03 from foursquare
I'm at 御堂筋線 長居駅 (Nagai Sta./M26) (大阪市住吉区, 大阪府) w/ 2 others 4sq.com/LrGJQa

11:22 from foursquare
I'm at 御堂筋線 動物園前駅 (M22) (大阪市, 大阪府) 4sq.com/NulRw4

11:23 from foursquare
I'm at スパワールド SPA WORLD (大阪市浪速区, 大阪府) w/ 2 others 4sq.com/LtmkIN

13:39 from foursquare
I'm at 日本一の串かつ 横綱 本館 (大阪市浪速区, 大阪府) 4sq.com/LtCS3m

14:01 from Instagram
スパワールド @ スパワールド SPA WORLD instagr.am/p/L7Babrt-Bn/

14:04 from Instagram
串カツ祭り @ 日本一の串かつ 横綱 本館 instagr.am/p/L7B3O8t-Bz/

14:25 from Instagram
串カツ祭り、その2 @ 日本一の串かつ 横綱 本館 instagr.am/p/L7ESNYN-DK/

14:44 from Instagram
串カツ祭り、その3 @ 日本一の串かつ 横綱 本館 instagr.am/p/L7GbgVt-EB/

15:42 from foursquare
I'm at 動物園前駅 (Dobutsuen-mae Sta.) (大阪市, 大阪府) 4sq.com/MwPKZj

15:50 from Instagram
傘をさしながら走る人 instagr.am/p/L7OCRet-HZ/

16:09 from foursquare
I'm at 新大阪駅 (Shin-Ōsaka Sta.) (大阪市淀川区, 大阪府) 4sq.com/LbN5Vm

16:11 from miil.me
串カツ祭り at #日本一の串かつ_横綱_本館 miil.me/p/afak #miil

19:28 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました！ #365daysApp bit.ly/SitAppjp

19:29 from Fitocracy
I earned 1830 points for my workout on @Fitocracy! ftcy.me/FQCwpr

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