Zappin' Days

あれこれと ~PMPよりランチネタ~

2月28日(火)のつぶやき

2012-02-29 02:18:23 | Zappin' Days
05:07 from RunKeeper
Just completed a 5.08 km run - 前半飛ばしすぎて後半バテた。。. rnkpr.com/a17abbk #RunKeeper

05:15 from Instagram
朝(20120228) instagr.am/p/HhZ2YvN-CH/

10:02 from foursquare
I'm at JR 新大阪駅 (Shin-Osaka Sta.) (淀川区西中島5-16-1, 大阪市) w/ 15 others 4sq.com/zrCMYs

10:12 from foursquare
I'm at 大阪駅 (Osaka Sta.) (北区梅田3-1-1, 大阪市) w/ 23 others 4sq.com/zDAR1M

11:25 from foursquare
I'm at 大阪駅 (Osaka Sta.) (北区梅田3-1-1, 大阪市) w/ 19 others 4sq.com/ylu8xN

11:32 from foursquare
I'm at JR 新大阪駅 (Shin-Osaka Sta.) (淀川区西中島5-16-1, 大阪市) w/ 16 others 4sq.com/yuvLni

11:56 from foursquare
I'm at 中国料理 璠房(ファンファン) (宮原4-3-9, イーグルボール3F, 大阪市淀川区) 4sq.com/zNOjUs

12:16 from miil.me
麻婆豆腐、辛い! at #中国料理_璠房(ファンファン) miil.me/p/4viu #miil

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2月27日(月)のつぶやき

2012-02-28 02:17:46 | Zappin' Days
05:10 from Instagram
朝(20120227) instagr.am/p/He1OHXt-HS/

05:18 from RunKeeper
Just completed a 5.07 km run - 膝に少し違和感。。. rnkpr.com/a17789n #RunKeeper

12:36 from foursquare
I'm at 串かつ 花むら 東三国店 4sq.com/yXsWYS

13:02 from miil.me
得々ランチ、エビフライにカキフライ、ヒレカツのセット。 at #串かつ_花むら_東三国店 miil.me/p/4tvu #miil

20:50 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました! #365daysApp bit.ly/SitAppjp

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2月26日(日)のつぶやき

2012-02-27 02:16:41 | Zappin' Days
08:09 from RunKeeper
Just completed a 9.93 km run - 長い距離は膝にくる。。. rnkpr.com/a173ohx #RunKeeper

08:12 from Instagram
朝(20120226) instagr.am/p/HclNv9N-L2/

10:53 from foursquare
I'm at 吹田市立山田駅前図書館 (吹田市山田西4-2-43) 4sq.com/yLtP2z

11:45 from foursquare
I'm at スポーツオーソリティ デュー阪急山田店 (山田西4-1-2, デュー阪急山田3F, 吹田市) 4sq.com/xxmXb9

19:32 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました! #365daysApp bit.ly/SitAppjp

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2月24日(金)のつぶやき

2012-02-25 02:18:44 | Zappin' Days
05:08 from RunKeeper
Just completed a 5.04 km run with @RunKeeper. Check it out! rnkpr.com/a16x4aq #RunKeeper

05:10 from Instagram
朝(20120224) instagr.am/p/HXGzm4N-Cj/

12:48 from foursquare
I'm at すしまる屋 4sq.com/AaF4JQ

13:03 from miil.me
日替り定食、今日は広島産のカキフライ at #すしまる屋 東三国店 miil.me/p/4mhj #miil

18:31 from foursquare
I'm at 御堂筋線 長居駅 (Nagai Sta.) (M26) (住吉区長居東4-6-5, 大阪市) w/ 2 others 4sq.com/xTxU7r

18:33 from foursquare
I'm at 大阪長居スタジアム for Iceland vs. Japan (東住吉区長居公園1-1, 大阪市) w/ 30 others 4sq.com/yIOna8

19:04 from Instagram
キリンカップ! @ 長居陸上競技場 instagr.am/p/HYmds4t-DS/

19:37 from HootSuite
息子と一緒に長居スタジアムでサッカー日本代表の試合観戦なう。

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2月22日(水)のつぶやき

2012-02-23 02:18:29 | Zappin' Days
05:10 from RunKeeper
Just completed a 6.14 km run - 今日もGPSが変。。. rnkpr.com/a16qla4 #RunKeeper

05:11 from Instagram
朝(20120222) instagr.am/p/HR9Zygt-EE/

12:18 from foursquare
I'm at 熟成うどん なかや (3-52, 大阪市淀川区) 4sq.com/wImSaR

12:56 from miil.me
今日の定食。ミニ穴子丼とハイカラ月見うどん。 at #熟成うどん_なかや miil.me/p/4ipa #miil

19:33 from HootSuite
地下鉄の新大阪駅がやたらと並んでいると思ったら、JR京都線で事故のため振替輸送とのこと。。

19:37 from HootSuite
ラッキーなことに新大阪駅で待ち合わせをしていたJRに乗ったらすぐ出発。でもいつもより速度を落とした運転。。

19:39 from HootSuite
茨木ー摂津富田間で列車とバイクが接触した模様。遅れているものの列車は動いています。

20:58 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました! #365daysApp bit.ly/SitAppjp

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2月21日(火)のつぶやき

2012-02-22 02:17:04 | Zappin' Days
05:09 from RunKeeper
Just completed a 4.96 km run - ゆっくり目で. rnkpr.com/a16nagf #RunKeeper

05:12 from Instagram
朝(20120221) instagr.am/p/HPYqMAt-Op/

11:51 from foursquare
I'm at JR 新大阪駅 (Shin-Osaka Sta.) (淀川区西中島5-16-1, 大阪市) w/ 15 others 4sq.com/ymhPlq

12:00 from foursquare
I'm at 麺家 新大阪下り店 (淀川区西中島5丁目16番1号, JR新大阪駅 15・16番のりば, 大阪市) 4sq.com/wIuNDL

12:06 from miil.me
ワカメうどんといなりの定食 at #麺家_新大阪上り miil.me/p/4gqt #miil

12:11 from foursquare
I'm at 大阪駅 (Osaka Sta.) (北区梅田3-1-1, 大阪市) w/ 14 others 4sq.com/A47Edt

20:51 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました! #365daysApp bit.ly/SitAppjp

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2月20日(月)のつぶやき

2012-02-21 02:28:43 | Zappin' Days
05:10 from RunKeeper
Just completed a 4.47 km walk - 操作を誤ったので実際よりも短めの記録. rnkpr.com/a16k9q2 #RunKeeper

05:12 from Instagram
朝(20120220) instagr.am/p/HMz44JN-Fk/

12:29 from foursquare
I'm at 小だるま (大阪市淀川区宮原4-3-23プロヴァンス2F) 4sq.com/z002wC

13:09 from miil.me
串カツ定食 at #小だるま miil.me/p/4f7f #miil

20:29 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました! #365daysApp bit.ly/SitAppjp

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2月19日(日)のつぶやき その1

2012-02-20 02:14:36 | Zappin' Days
07:35 from RunKeeper
Just completed a 5.60 km run - 今朝は軽めに. rnkpr.com/a16h3nb #RunKeeper

07:37 from Instagram
朝(20120219) instagr.am/p/HKfwFwN-Mr/

08:53 from SoundTracking on iOS
? soundtracking "Dirty Little Secret" by The All-American Rejects sdtk.fm/wDu0hX

08:55 from SoundTracking on iOS
? soundtracking "Skate Star" by Bordertown sdtk.fm/xxcSs4

08:58 from SoundTracking on iOS
? soundtracking "Thanks" by OVER ARM THROW sdtk.fm/wWll1W

09:00 from SoundTracking on iOS
? soundtracking "First Date" by ブリンク182 sdtk.fm/x1r48I

09:07 from foursquare
I'm at 吹田税務署 (片山町3丁目16-22, 吹田市) 4sq.com/wGpm4Z

09:32 from HootSuite
税務署の相談待ち、約60名ほど。。長くなるぞ、これは。

09:42 from SoundTracking on iOS
? soundtracking "Juliet" by Army of Freshmen sdtk.fm/zZIKk4

09:48 from HootSuite
税務署の相談待ち、約26番目。あと少し。

09:50 from SoundTracking on iOS
? soundtracking "Losers" by Getaway Car sdtk.fm/A4F0wj

09:52 from HootSuite
税務署の待合室には椅子か21脚あって、22番目以降の人は立って待ってます。今やっと椅子に座れた。。

10:18 from HootSuite
税金相談、順番は来たけど結局今日はドルのレートが分からないため手続きできず。1時間ほど待ったのに脱力感。

10:25 from SoundTracking on iOS
? soundtracking "Worst Case Scenario" by All Day Sucker sdtk.fm/xsv7wt

10:28 from SoundTracking on iOS
? soundtracking "Who Came to See Me?" by The Drop sdtk.fm/zY2RBq

10:33 from SoundTracking on iOS
? soundtracking "When Will It Happen" by Arden Kaywin sdtk.fm/zlW5A4

10:40 from SoundTracking on iOS
? soundtracking "Streetlight Flicker" by Winter Circle sdtk.fm/yUhQ8d

10:45 from SoundTracking on iOS
? soundtracking "Mi Swing Es Tropical (Featuring Tempo)" by Nickodemus & Quantic featuring Tempo sdtk.fm/zsUb6F

10:49 from SoundTracking on iOS
? soundtracking "Beautiful (feat. Karin)" by DJ Kawasaki sdtk.fm/Ajzv80

10:50 from SoundTracking on iOS
? soundtracking "Cubicle" by Rinôçérôse sdtk.fm/wC96gG

10:52 from SoundTracking on iOS
? soundtracking "Digital Love" by @daftpunk sdtk.fm/zALHxO

10:58 from RunKeeper
Just completed a 4.55 km walk - JRの2駅分歩いた. rnkpr.com/a16hft2 #RunKeeper

10:59 from SoundTracking on iOS
? soundtracking "Paparuwa" by Fantastic Plastic Machine sdtk.fm/zyPzKW

13:52 from foursquare
I'm at 菓子工房ナカムラ (岸部北5-31-14 東千里OMパレスⅡ, 吹田市) [pic]: 4sq.com/zp3BVl

14:07 from miil.me
カリカリのシュークリーム at #菓子工房ナカムラ miil.me/p/4d1m #miil

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2月18日(土)のつぶやき

2012-02-19 02:16:16 | Zappin' Days
07:44 from RunKeeper
Just completed a 9.83 km run - 所々雪が積もってて慎重にランニング. rnkpr.com/a16e0xf #RunKeeper

07:46 from Instagram
朝(20120218) instagr.am/p/HH719gt-D1/

11:02 from foursquare
I'm at コーナン 吹田インター青葉丘店 (青葉丘南14-1, 吹田市) 4sq.com/yVXatf

19:52 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました! #365daysApp bit.ly/SitAppjp

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2月17日(金)のつぶやき

2012-02-18 02:17:18 | Zappin' Days
05:07 from RunKeeper
Just completed a 5.09 km run with @RunKeeper. Check it out! rnkpr.com/a16b1s8 #RunKeeper

05:09 from Instagram
朝(20120217) instagr.am/p/HFFJrfN-MP/

12:28 from foursquare
I'm at JR 新大阪駅 (Shin-Osaka Sta.) (淀川区西中島5-16-1, 大阪市) w/ 9 others 4sq.com/wBfbqC

12:42 from foursquare
I'm at 大阪駅 (Osaka Sta.) (北区梅田3-1-1, 大阪市) w/ 8 others 4sq.com/zq8Ymd

13:42 from foursquare
I'm at 実演手打うどん 杵屋 堂島地下街店 (北区堂島3-1, 堂島地下街, 大阪市) 4sq.com/zPV9oR

14:13 from miil.me
源平うどんとかやくご飯 at #実演手打うどん_杵屋_堂島地下街店 miil.me/p/48hy #miil

18:26 from foursquare
I'm at ジュンク堂書店 大阪本店 (堂島1-6-20, 大阪市北区) 4sq.com/AvBQYh

20:37 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました! #365daysApp bit.ly/SitAppjp

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2月16日(木)のつぶやき

2012-02-17 02:17:44 | Zappin' Days
05:09 from RunKeeper
Just completed a 5.13 km run with @RunKeeper. Check it out! rnkpr.com/a168aeg #RunKeeper

05:12 from Instagram
朝(20120216) instagr.am/p/HCgs1bN-Fc/

12:06 from foursquare
I'm at ラーメン 幸ちゃん 本店 4sq.com/zKu82h

15:44 from foursquare
I'm at JR 新大阪駅 (Shin-Osaka Sta.) (淀川区西中島5-16-1, 大阪市) w/ 11 others 4sq.com/wvFxI6

15:49 from foursquare
I'm at 大阪駅 (Osaka Sta.) (北区梅田3-1-1, 大阪市) w/ 9 others 4sq.com/y15FMG

15:49 from miil.me
ラーメン、にんにく抜き。。 at #にんにくラーメン幸ちゃん miil.me/p/46q1 #miil

20:40 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました! #365daysApp bit.ly/SitAppjp

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2月15日(水)のつぶやき

2012-02-16 02:19:26 | Zappin' Days
05:14 from RunKeeper
Just completed a 5.06 km run - 今日はゆっくりめのペースで. rnkpr.com/a165if8 #RunKeeper

05:17 from Instagram
朝(20120215) instagr.am/p/G_8YLHN-OU/

06:25 from HootSuite
今朝は新しいランニングシューズデビュー。とても軽くて走りやすかったです。前のシューズのほうがクッションが良いように思いますが、違和感無く走れました。

11:45 from foursquare
I'm at 餃子の王将 西田辺店 (阿倍野区阪南町5-17-2, 大阪市) 4sq.com/x0BP7q

12:42 from foursquare
I'm at 淀屋橋 (北区中之島/中央区北浜, 御堂筋/土佐堀川, 大阪市) 4sq.com/zkzTrU

12:45 from foursquare
I'm at 大江橋 (北区, 大阪市) 4sq.com/w6TH8l

13:50 from miil.me
王将のマーボ定食 at #餃子の王将_西田辺店 miil.me/p/44oy #miil

15:18 from foursquare
I'm at 大阪駅 (Osaka Sta.) (北区梅田3-1-1, 大阪市) w/ 13 others 4sq.com/z3Z1q6

15:30 from foursquare
I'm at JR 新大阪駅 (Shin-Osaka Sta.) (淀川区西中島5-16-1, 大阪市) w/ 7 others 4sq.com/x7aexM

20:19 from 365days Sit-up on iOS
今日は 50 回 腹筋しました! #365daysApp bit.ly/SitAppjp

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