Zappin' Days

あれこれと ~PMPよりランチネタ~

本日のウォーキング(2009/03/16)

2009-03-16 22:52:14 | ウォーキング
3/16の結果です。
先週はさぼってしまったのですが、やはり朝歩くと気持ちいいです。

ウォーキングでの実績(3/16)
 ・歩数:6206歩
 ・距離:5.67km
 ・消費カロリー:356.2kcal
 ・脂肪燃焼量:50.8g
 ・エクササイズ量:4.8

1日のトータル(3/16)
 ・歩数:12862歩
 ・距離:11.60km
 ・消費カロリー:694.7kcal
 ・脂肪燃焼量:99.1g
 ・エクササイズ量:9.3


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