Zappin' Days

あれこれと ~PMPよりランチネタ~

本日のウォーキング(2009/03/25)

2009-03-25 21:46:46 | ウォーキング
3/25の結果です。
本日は朝のウォーキングはお休み。ちょっとさぼり気味?
なのでトータルで1万歩割れです。

1日のトータル(3/25)
 ・歩数:9525歩
 ・距離:8.49km
 ・消費カロリー:470.4kcal
 ・脂肪燃焼量:67.1g
 ・エクササイズ量:6.2


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