「冬のヨガ」も3回目にしてようやくフレンズ10組満員になりました!
雪明け、まだ風が冷たい中、7組が参加されました。
ヨガフレンズは託児とヨガの2組に分かれて1時間交代の預け合いヨガ。
こちらは前半託児組み。
カメラ目線にはいポーズ!
かわいい子どもさん達の顔・顔・顔です!
こちらは前半ヨガ組。ママはリラックスポーズ!
今日はダンサーのヨガということで椅子を使ったヨガでした。
参加者さんの感想です。
集中してヨガができて自分の身体の痛いところがよくわかりました。
娘もお友達と遊べて新鮮だったようです。
ヨガのお部屋はもう少し暖かくお願いします。(Hさん)
※前回もお部屋が寒いという声があったのですが、次回は温かくしますね。