サッカー練習開始

昨夜は雨でしたが、午前中から暖かい陽射になりました。
さくらんぼの花も開花が進んでいます。

３月９日（土）の七大学サッカー部ＯＢ大会参加に向けて、寒い朝のソフトボール練習をお休みさせていただき、午前中はプールでの走行や午後からのロードバイク走行、近隣ウォークなどをして、怪我の無いように過してきました。

そして、暖かくなった午後、高須賀池公園の芝生広場に行き、サッカーボールを触っての運動を開始。
ボールを蹴りながら動くと通常のジョギングよりエネルギーを使いますが、飽きないで動くことができます。
リフティングもしてみましたが、さすがにうまく出来ません。
身体が少し動くようになってから、２０ｍほどのインターバルランを１０回、腿裏の異常も出ず、少しは走れました。
柔軟体操をして今日は終了。

明日はひばりが丘陸上競技場まで行って、壁を相手にキックを行うつもりです。
サッカー部の先輩方や後輩が集まりますが、少しでも一緒に戦えたらと。

今から１２年前の大会の写真がありました。
背番号１３番が私です。