ソフトボール親善試合

昨日の日曜日、午前中にソフトボール親善試合をしました。
２０年以上前から交流のある三地区の対抗戦。



昔は勝ち負けに真剣になり、厳しい試合をしましたが、
平均年齢が６０歳以上？となり、和やかな親善試合となりました。

しかし、やっぱり負けず嫌いが時々表面に出てきます。
ケガが一番心配でしたが、４０名以上の参加者で大きなケガはありませんでした。

私も今年初めての試合出場。
守備、打撃を楽しむことができました。

こんな雰囲気なら、また試合がしたい。

これまで痛みが薄れていた膝痛や股関節がひどくなることもありませんでした。
ただ、今朝は若干の筋肉痛。
午前中にプールへ行き、しっかり歩いたり、走ったりしたら、筋肉痛も解消しました。

１３年前に作ったテンプレート

１３年前、ＰｈｏｔｏＳｈｏｐを使って遊び始めた頃、
１００種類以上？いろんなテンプレートを作りました。

それを思い出し、今日撮影した画像をハメ込んでみました。
折り畳み自転車で走った時に見つけた紅葉を。















１３年前に作ったテンプレート。
自分で撮影した画像を加工して、穴あけしたものです。









またこんな遊びをしてみたいですが、難しく感じてしまいます。涙

初霜の朝、ラジオ体操

４月１日から再開した朝の公園ラジオ体操。
（１１月３０日で公園ラジオ体操はしばらくお休み）

さすがに寒さが身に染みる時期になりました。

昨日購入した「ブロックテックウォームイージーパンツ」を穿いてお出かけ。

今朝の千塚西公園は初霜。
グランドがうっすら白くなっていました。



ラジオ体操をしていると、さすがに身体が温まります。

東の空が朝焼け。



その陽光を受けた新幹線高架橋が光り輝いていました。



ご心配いただいている右膝や右股関節の痛みはかなり解消されました。
いろんなことを継続して実施したからかな？
日曜日の朝、ソフトボールの練習に行きましたが、走ってみようって気になりました。
外出しての歩きも苦痛がなくなり、ちょっと楽しい。

これからは筋力復活に取り組みます。

銀杏並木

１１月１５日、東武線新大平下駅近くにある「銀杏並木」を撮影してきました。
我が家から車で１時間ちょい。

今月末には黄金の絨毯が見られることでしょう。










新大平下から栃木市街に移動し、先月のゴルフ仲間と行った「赤城亭」さんでランチ。
自信を持って紹介できるお店です。
ご主人や奥様はミュージシャンでもあるんですよ。

Afternoon ViBAR Jazz

午前中、「幸手市民まつり」を見物。
昔に比べて面積は狭くなった感じでしたが、まとまったお祭りに感じました。
今回初めて参加のイベント、「タヒチダンス」は勢いがあり、
若いお嬢さんの笑顔やダンスがとても素晴らしかった。
古河、栗橋などでご活躍の「Mahana nui Ori tahiti」、今後もチェックしたい。

午後から押上まで電車移動し、「押上ＶｉＢＡＲ」でのライブを楽しみました。
Ｖ：ＬｉＬｉさん、Ｓａｘ：古田一行さん、Ｇ：浅利史花さん、Ｂ：高木遊馬さん
１４回目のライブだそうですが、私は今回で２回目の参加。
畳敷きのスペースでまったりとライブが楽しめます。

ｉＰｈｏｎｅ画像でごめんなさい。









ちなみに開演前のまったり感をご覧ください。
「押上ＶｉＢＡＲ」店長さんの画像を拝借しました。
私は右端のビンの横に足だけが写っています。