♪ゆったりと過ごしたくて♪

「ちょっとブログも始めてみようか」って感じで始めたブログですが、よろしくお願いします。
FaceBook 野村正明。

今日も、おじいちゃん頑張ってるよ

2015-03-04 21:36:08 | 日記
昨日は天気が悪く、午前中にプールでアクアビクス。
午後からは友人県会議員さんの選挙事務所開きに参加。
このところ、変な空気が漂う我が地域、是非とも再選を果たしてもらいたい。


夜中の雨があがり、天気回復と共に気温上昇。
午後から運動公園まで車で行きましたが、今年初の窓全開。
気持ちいい風を感じました。

運動公園には短距離練習する方もおられ、春を感じます。







サイドキック練習をしっかり行い、インフロントやインステップキックも少し。
左でのインステップキックをした時、股関節に若干の痛みが走り、そこで練習を中止。
最後は芝生の上を歩いたり、ジョギングで調整。

怪我をしないで試合を楽しみたい。
ただ、3月7日の天気予報は曇り時々雨か雪?気温が5℃?
何とか外れてくれ~!