ヨガ教室

今日は久しぶりにヨガ教室に行ってきました。
８月は旅行があったり、いろいろと雑用があり、一ヶ月お休みしました。

９月最初のヨガ教室は暑さがなくなり、適度な汗をかきながらのヨガでした。
午前１０時半からの教室は１５人参加。
私も７年以上かな？長く来られているメンバーに体験の方も加えて。

１時間半のスタンダードヨガですが、あっという間に終了。
と言っても、すべてのポーズができているわけではありません。
快適に終了したと言うことです。

ちょっとやってみたいな～と思う方はどうぞ参加してください。
幸手駅前通りにあります。
詳細は以下。

http://www.studiousagi.com/index.html