9月30日 豚と野菜の蒸し物

ピーマンは蒸したら不味い

厚揚げの煮物
めかぶ
ぶりの塩焼き

9月29日 アスパラとイカとエビのオイスターソース炒め

オクラめかぶ
きのこうどん

9月28日 まぐろ剥き身丼

剥き身がすくなかったのでシーチキンをご飯にはさんだ

大根とがんもの煮物
インゲンの胡麻和え
オクラめかぶ

9月27日 さわらと野菜の蒸し物

蒸しても固いキャベツ

麻婆茄子
ほりたて生姜
オクラめかぶ
白菜菜と揚げの煮物

9月26日 煮麺

煮麺

9月25日 焼きそば

ハムステーキ
焼き鶏

9月24日 カレードリア

残ったカレーの美味しい食べ方

白和え
めかぶオクラ
吸盤のバター炒め
タコのお造り

9月23日 おはぎ

酢豚
ほうれん草のお浸し
めかぶ
いかの天ぷら
肉じゃが

9月22日 豆苗、マッシュルーム、アスパラ、もやしの炒め物

めかぶ
ビーフカレー

9月21日 豆腐と鯛の野菜あんかけ

肉じゃが
めかぶ
獅子唐の煮物

台風15号の強風でカーポートの屋根飛んだ…や～ね～
って笑い事じゃない　(ioi)