始めました。

始めて6日め！



早起きして、ウォーキング( ◠‿◠ )

家から海まで歩いて、調子が良ければ走ってます。今は筋肉痛との戦いですが、折れそうな気持ちを奮い立たせて頑張ってます！

体脂肪は減ってるけど、体重は増えてる！

なんでやねん。