朝の定番

お友達に教えてもらった黒豆酢

毎朝、ヨーグルトにみかん缶詰、そして黒豆と黒豆酢を一緒に食べます。
高血圧、そして更年期障害にいいらしい。

それに酢はやっぱり身体にいいし、疲れもとれる！

長く続けていきたいと思います(^-^)

始まりましたっ！

いよいよ稽古はドラマ工房に移りました。

今日の夜は通し稽古〓
これで明かりが決まります。

明日からは明かり合わせをしながらの場転と早着替えです。

明かりが決まればあとは通し稽古(^-^)とゲネ

さっ私の大好きな時間の始まり！始まり！

可児の夜

可児市の指導書養成講座に来ました。

夜はホテル近くの居酒屋カウンターで、えいこちゃんとのみました。

カウンターにいるお兄さんとの会話楽しかった。

カクテルが出来上がっていくのを見るのも楽しいもんだね(^-^)

ちょっと前ですが…

先週は東京にいました。そのあとは能登演劇堂での卒業公演のお手伝い(^-^) なんか忙しくてハードな一週間でした。

東京は今度、独演会のお手伝いをするので、演じ手の林さんと一緒に演出される磯貝先生のところでお稽古してきました。

そんでこれはその時泊まったホテルで食べた朝食(^-^)
今週末は可児市…
頑張る！

絹川さんからメールが…

届きました。
８月に金沢でワークショップをするそうです。

みんなに会いたいって！

楽しみだなぁ！
絹川さんに指導してもらったのが5年前。

あれから年に一度はインプロやってきたもんね。

またあえるなんてラッキーだ！

このブログで知った劇団員たち(^-^)

楽しみだね！

ウォーキングシューズ

最近、飲み会には歩いて出かけるようにしています。

まぁ一時間近く歩いて、諦めて最終的にバスに乗るんだけどねσ(^◇^;)。。。

新しいウォーキングシューズ

これから大活躍してね。

金麦

山代まで母を迎えに行った帰り道。
おぉっ麦畑！

なんか新鮮で思わず車を降りた(^-^)
いい眺めだなぁ～