今日も若松教室
昨日の若戸大橋運転中の症状について、ネットで調べてみたら
「パニック症状」というもので
病院に行きなさい
らしい
その状態を紛らわせる手法などもあり、それも参考にしようと思う
飴を舐める！とか
目に見えるものを言う54321法！とか
自分で考案したのは、歌う！ということ
これはかなり効果がある！
呼吸法に匹敵すると思う！
とりあえず、行きは
若戸大橋を通らず、若戸トンネルへ
トンネルに入る途中で、パニック症状もどきが！
しかし、なんとか回避
よしよし！
さて、帰り道
トンネルに行きたかったけど、道が分からず、仕方なく橋へ
とにかく
「大丈夫、大丈夫」と唱えながら
ゆっくり進む
幸いにも、前に大きなガスタンク車がいて
それについて行くことによる安心感があった
それと、橋の左側ではなく
右側の中央を走行することによって
橋ではなく普通の道と変わりないと思い込ませることに成功！
無事に渡りきりました！
この成功体験は、大きな収穫になりました
また来週も頑張ろ！
