鮭フレークの味噌鍋♪

鮭フレークが大量にあります( ´,_ゝ`)

そんな鮭フレークをお粥に投入して鮭フレークレシピを～って…なんだかワンパターンですね(´Д｀)


もうユリママの十二指腸潰瘍もよくなってきて食事も普通に摂れますが、やっぱり一度お粥を食べちゃうと…

やめらんない。とまらんない。( ´,_ゝ`)

お粥ってデトックス効果があるそうですよ。
つまりダイエットにってこと～(°▽°)
なのでしばらく私は、お昼だけでもお粥に戻ってます～(σ≧▽≦)σ

鮭フレークのお粥の味付けは味噌鍋の素。
んで卵を追加！Ψ(￣∇￣)Ψ

……以前の『ユリママ改造計画』みたいに体重計には乗りませんが、なんとなく痩せたよーな気がします。。。

トマトジュースでトマトリゾットに～

今日のお昼は～

トマトジュース(*´∀｀)
これを一煮立ちさせてーの…チンした冷凍ご飯をぶっ混む！！
(口が悪いのは相変わらず～です。。)


とろけるチーズを入れて～バジルふりかければ完成っと♪( ´∀`)/~~


ちゃんと腹七分目を守ってますよ(°▽°)
忘れかけてたけど、ユリママの十二指腸の闘病日誌デス…一応( ´,_ゝ`)

豆乳白菜鍋。

普通の食事に戻れたけど、昼くらいは消化のいいものを…ってことで、引き続きお粥さん続行です～( ´,_ゝ`)
今日は、この豆乳鍋の素を使うよ|＾▽＾)ノ

豆乳鍋、こってりするので好きです(ノ´∀｀*)

テキトーに白菜入れて～鮭フレークも入れて～ので、、、


へーい完成♪♪


そろそろポカポカ春らしくなってきたので、お出掛けしたいなッッ(*^▽^*)
……というユリママお出掛けしたいな病が発症中です。。。
ああー、困ったわ(。>д<)

お粥おでん

土曜日～日曜日にかけて…とあり得ないくらい食べてしまったので、反省しつついつものお粥に。。。。゛(ノ‥)ノ

食べ物の誘惑は恐ろしいねc(>_<。)シ*

昨日の残りのおでんをお粥にぶちこみました(°▽°)
(おっと！言葉汚くてすみません)
まだしばらくはお粥ダネ。

ネギ茶漬け

ユリママのずぼら飯(笑)

今日はお粥のお茶漬けを作ってネギを浮かべてみたよ～( ´,_ゝ`)

ぶっちゃけあまり美味しそうには見えないけど(笑)、なかなか美味かった(°▽°)(°▽°)(°▽°)
ネギがシャキシャキしてたよ！

勇気のある方…試してみる価値ありますよ( ´,_ゝ`)ニヤリ

お茶＋ネギって悪くないよ。