ナイトラン20130923

2013年09月23日 | Run
ナイトランニング20130923

天気　晴
気温　気温19.0C(18:00)-18C(21:00)
湿度68%-85%
風 北西-北北西

睦橋通り-五日市街道　歩道ランニング

往路

START 18:23:33 0.00km

FINISH 19:16:38 8.48km

Time 0:53:05 (信号停止時間2分含む）

Speed 9.58km/h (6:16/km)停止含まずの場合[6:01/km]


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復路


START 19:19:33 8.48km(0.00km)

FINISH 20:08:58 17.17km(8.69km)

Time 0:49:25(信号停止・写メ時間5分含む）

Speed 10.55km/h (5:41/km)停止含まずの場合[5:07/km]

感想

久々の睦橋通り-五日市街道　歩道ランニングでした。
往路はほぼゆるい登り坂、復路は反対の下りとなる。
五日市ひろばのトイレ洗面台に蛙がいたよ

　

武蔵五日市駅　夜見るのもいいね