リンゴ酢『Bragg オーガニック アップルサイダービネガー』が酸っぱ過ぎたの巻～

ども～

Amazonで買ったリンゴ酢が届きました
『Bragg オーガニック アップルサイダービネガー』って言うの。



ヨーグルトにおからパウダー、その上に大さじ一杯かけて食べました。
サイダーっていうから炭酸かと心配だったんですが、違いましたよ。
あれ、よーく振った方が良いのかな。
あ。今、Amazonで確認したらよく振って下さいって書いてあった！

お酢特有のツンとした匂いがして、酸味も強く感じ、
甘みは殆どありません。
今まで飲んでいたリンゴ酢がどんだけ糖類が入っていたのか
改めて痛感しました

甘味としてパルスイートを入れようかな、と思ったんですが
そのままでもイケない事はないのでやめました。
それでもおからパウダーが入っている分、
酸味は抑えられているんじゃないかな。
とにかく健康に良さそうなので、続けてみます


それよりですね、いよいよ父親がヤバくなりそうで、
兄から「こっち来る？」とメールがありました。
肺に膿が溜まって発熱が続き、処置をしたんですが、
まだ下がらないそうで。

猫達の事をお願いしなくてはいけないので、
相方に話したら、スマホを見ながら「え？何言ってるのか解らへん」
とか言いやがりまして
ひぃちゃん、ぶっちん
「スマホを見ながらだから解らないんでしょっ！」と言うと、
「早口やねんもん」だって。

いやいやいや、前から何か話しても聞き返したりする事が多く、
滑舌が悪いとか言われていたんですよ。
でもね、外で話を聞き返されたりした事はありませんし、
整骨院でだって、うつ伏せの状態で会話をしますが、
スムーズに伝わっていますもん。
それを一気に捲し立て、「あんたが話を聞こうとしないからだよ！！」と
怒鳴りました
昔『話を聞かない男、地図が読めない女』って書籍が流行りましたが、
まさにそれ。

反省したようですが、ホカしたろか？こいつ。と本気で思いましたよ（怒）

それにしてもいつ帰省するかな
担任教諭が「ひいながグレない方がおかしいよな…」と頭を抱えるほど
父親は毒親だったので、殆ど情なんてありません。
れんれんの方がよっぽど心配です。
毎日2回の投薬があるし。


ところでここのところ、お昼の2時頃をピークにめっちゃ
お腹が空くんですけど！
2時って言ったら、食べても一番太りにくい時間帯ではありますが、
カロリーオーバーしたら意味ないって

ネギさんが間食を勧めていて、理由は反動で夕飯を食べ過ぎるからだそう。
私の場合は毎回ライ麦全粒100％パン1枚で済ませられるので、
食べ過ぎの危険性はないんだけどな。
何か対策を練らねば


さて。今日はコープとヤクルトレディさんが来ます
コープのチラシ見るの楽しみ～

あと宅配便が2つ来ます。
ライ麦全粒100％パンとおからパウダー。
お。ステータスを確認したらカラダカルピスも来る！
サンプル百貨店でまた安く出ていて買ってしまいました。
ヤマトじゃないので絶対に在宅していないと、
あんなん宅配ボックスに入れて行かれたら運べないって


れんれんに2回目の投薬成功
ブラッシングでもしてあげます。

それではまた～。

ガス給湯器の工事でMix軍団そりゃもう大騒ぎさの巻～

「お客さんは嫌いにゃ」

もーーーっアナタってビビりよね。ボスなのに（笑）

昨日、午後1時頃に工事の人が来てくれたんですが、
今回はくぅちゃん、セーフ。前回で学習したのかさっさと隠れました。
れんれんは寝室で爆睡中だった為、問題なし。
取り残されたのはちぃちゃん＆あーちゃん。

あーちゃんが「あおーーーっ！」と鳴き叫びながらカーテンの裏に。
ちぃちゃんは尻尾を太くして「和室を開けろーーっ！！」と鼻でぐいぐい。
いやさ、我が家の場合、猫達が自由に出入り出来るように
家中の部屋のドアは開けっぱなしで、ドアストッパーがついていない
部屋のドアは閉まりかけの場合、鼻で押すと開くんですが
ちぃちゃん、そこ襖の和室だからっ

そんな事をしているうちに入室されてちぃちゃん、パニック。
姿勢を低くし、尻尾は太いままでPCの裏に逃げ込みました。

キッチンとバスルームのリモコン取り替えと、
外のガス機器の交換工事だったので、結構時間がかかりました
その間、Mix軍団は気配を消して潜んでいて笑えた。

呑気なれんれんが閉めた寝室の向こうで「開けて？」とか言ってたけど。
あの子ね、お客さんに友好的なのよ。
工事中は出入りが激しいので開けませんでしたが。
一緒になって出て行っちゃう可能性があるから
本当にもう迷子札必須。

工事中にクエストバーが届きました。
また二箱ですよ…これって黙ってたら窃盗罪になるんじゃ？
私が勘違いしているのかな。終売商品だから安くて二箱組なのかも。
だってもう4回目ですよ。さすがに有り得ないですよね。
賞味期限は来年の11月なんですが、なんだか良く解らないのでもう頼みません。

ってか、ガス給湯器ってリンナイとかノーリツとかあるけど、
リモコンを見たら『大阪ガス』としか明記がないの。
これって大阪ガスオリジナル機器なのかな。
とにかく一番最新で一番多機能のやつだそーです。
お湯が出れば良いだけなんだけどな
マジ、使わない機能多すぎ。外からスマホでお風呂沸かしたりしないもん。

リモコンをいじると、やたら女性音声で喋ってくる（笑）
こういうのって海外の人から見ると理解出来ないそうですね。
車内アナウンスが鬱陶しいって昔ケント・ギルバートが言ってた。
あの人、今何してるんだろ？


それよりワタクシ、お恥ずかしい話、床ずれらしきものが出来まして
尾てい骨あたりに瘡蓋が出来て痛いの。
病院で仲良くなったオバサマが眠剤をODして病院に運ばれ、
丸2日間眠ったままだったら床ずれが出来たとか言っていました。
還暦過ぎて何やってるんですか！と笑ったんですが、自分がなろうとは
や、これは本当に床ずれですか？
寝るって言っても眠剤が効くのは3時間程度だし、横になっていてもうとうとする程度。
寝返りしてるよなー。

取り敢えずAmazonで床ずれにも効くという軟膏を買いました。
今日、届く予定。


れんれんに2回目の投薬成功

それではまた～。

iHerb☆クエストバー『ブルーベリーマフィン』が残念だったでSHOW！の巻～

ども～

大好きなクエストバー。『誕生日ケーキ』と一緒に買った『ブルーベリーマフィン』を
食べてみました。



結論から言うとリピはありません
もっとブルーベリーの甘酸っぱさが効いているかと思った。
ホワイトチョコチャンクの存在もそれほど感じなかったし、
これなら10kcal高いけど『ホワイトチョコレートラズベリー』の方が
酸味も甘みも含めて食べ応えがあり私は好きです
『誕生日ケーキ』が大当たりだったので残念～。


ところでシャンプー＆コンデ＋リンゴ酢の定期購入を解約しました。
定期って嫌だ。絶対シャンプーよりコンデが余るじゃないですか
シャンプーは二度洗いするからコンデより消費が早いですよね。
リンゴ酢は送料を無料にする為に買っていただけだし。

Amazonで良さげなのを見つけたので、今使っている分がなくなったら
こっちを試してみます　コスパ的にも優秀
あとやっぱりお酢って身体に良さそうなのでオーガニックのリンゴ酢も買ってみました。
定期で購入していたのは成分表示がされていなくて、絶対に糖質＆カロリーが
高そうだったから、その辺がクリアになっているものをチョイス。
これもAmazon。大さじ一杯でも3kcalだし、炭水化物は0.1gだし。
今日届くので、まだ少し残っている定期のリンゴ酢は破棄します。
小さじ一杯使っていましたが、かなりの粘度でした
毎朝おからパウダーと一緒にヨーグルトに混ぜていたんですよね。


ってか、沈香の香木を探していたんですが高いんですね
お香で我慢します。でもやっぱり高額なものは香りが違うんだろうなぁ
あれってお香みたいに火をつけなくてもずっと香りが続くもんなんだろうか？
どなたか持っていらっしゃる方いますかーー？
沈香は俊太郎さまの香り


iHerbから在庫切れだったチョコラブシリーズと激旨クラッカーが入荷したと
メールがあったので、買う気はなかったんですが見てみたらもう品切れ状態でした。
売れているんだねぇ…
iHerbって健康志向のものからめっちゃジャンクなものまで扱っているからビックリする。
激旨クラッカーはジャンクじゃないけど、人気No.1のポテチなんて糖質の塊でしかなーい。


今日はガス給湯器の工事が来るので、昨夜から掃除をしているんですが、
綺麗にしてもすーぐ猫達がトイレの砂をまき散らす
ちぃちゃんなんて朝から2回も臭いうんちするし
猫トイレのあるリビングでお香を焚きましたよ。

れんれんに2回目の投薬成功
あ～今度は缶詰の匂いが充満してしまった…。
またお香を焚きます。

工事の人！早く来て下さい！！


それではまた～。

れんれんの通院が寒くなって来て過酷の巻～

「乳母は大変にゃ」

や、れんれんにとっては乳母じゃないですからっ。
それより天井低くない？ごめん。今度買う時は気をつけるよ
でも無理にそこで寝なくても（笑）
それなりに利用している猫達。順応性が高いのか何なのか。


昨日はれんれんの通院日でした。
もう5時前には暗くなるので、日焼け止めはつけずに
マスクと帽子によるUV対策でGO！

診察20分ほど前に着いて一番。早く終わりました。
帰りは暗くなっていて、マスクはいりませんでしたよ。
帽子は邪魔になるからかぶったけど。

それにしてもさっぶぅ～
レギパンで足首出してスニーカー履くのはちょっと辛くなって来た。
防寒を取るかファッションを取るか。
本格的な冬になったら前者を取りますけど


毎月10日と20日はスーパーで1,000円以上買うと10％オフ券を貰えます。
ネットスーパーを利用するようになってからはそんなに買わなくなって
いたんですが、ちょっとまとめ買いをして貰っとけ！と、
無理に1,000円以上使って割引券をGET。
パルスイートでも買います。

なんかね、寒くなって来たから生姜湯を作って飲む事が多くなって、
パルスイートの消費がハンパないんです
あれも安いもんじゃないしなぁ。

で、まとめ買いした物なんですが、まだストックのあるバジルとか
ペットボトルのアイスコーヒー、インスタントコーヒー等。

なんて言うのか…ホントに私、バジルが好きなんだと思う。
ジェノベーゼだのピザだのに最近走る事がなくなったのは、
ライ麦全粒100％パンにスプレッドを塗り、バジルをかけて
食べているからだと思います。
未練があったのはバジルだった模様（笑）


あ。そうそう。昨日はクエストバーが届きませんでした。
ステータスを見ると営業所に2日も留まったまま
まあ別に急ぐもんでもないから良いんだけど。
今日・明日届かなかったら何らかのトラブルが考えられるので
電話をしてみます。


ってか、ちょっとした奇跡が起きました。
昨夜ゴミ捨てに行った時、エレベーター内の姿見を見ていたら
耳の上あたり、髪の生え際に1本白髪発見。家だったらカットするんですが、
外だったので抜いてみました。
そしたら根元が黒くなっていたんですよ
こっこれはっ

黒ごまエキスの効果かビオチンの効果か解りませんが、
効いているかも～
これさ、白髪を見つけたらカットしていけば
黒髪に変わる可能性あるよねっ

因みにビオチンはiHerbで100錠1,091円で黒ごまサプリは
Amazonで30日分716円です。
ビオチンは1日一錠なので、かなりコスパが良いですよね
黒ごまサプリは定期便にするともっと安くなるので、
2袋頼んでいます。朝夕の食後に服用。


あ～あと1時間したらお昼ご飯

それではまた～。

謎の物体。白きツチノコくぅちゃんの巻～

なんですか、コレ。
めったに登場しない幻の白猫くぅちゃん。
アングル的なものではありません。普段から太い。
この頃流行の女の子は～お尻の小さな女の子は～だよ、くぅちゃん。
お尻大きすぎ
ぷりぷりさせながら走っています。
その時はお腹の脂肪も揺れます（笑）

や、猫ってさ、犬と違って食べる量を自分で調整出来るって言いません？
うちの女子達には当てはまりません。
マイペースなれんれんが本当の猫っぽい猫なのかも。


ところでアタのクレンジングを2本まとめ買いしたんですが、
昨日届いてアタのローション＆クリームのサンプルが入っていました。
嬉しかったんですが、ちょっと使用を躊躇い…だって良かったどーするのっ！
そんなん本品高すぎて買えないって

結局誘惑に負けて使ってしまいました。
あら、良かった。使用感が悪い。悪すぎて洗顔し直して
通常のお手入れをしました。
おフランスの高価な基礎化粧品はビンボー人の肌には合わなかったらしいッス。


そうそう、ユニクロでヒートテックの毛布が出ましたね。
思わずポチってしまうところでした
今の毛布で充分じゃん。確かに毛玉は気になるけどー。
余計な出費だわ。
れんれんにかけるお金をケチるわけにはいかないから、
人間が節約を意識しないとっ

今日はれんれんの通院日。
午後の診察一番で行きます。カイロを買ったので入れようかな。
日中はそうでもありませんが、陽が落ちると冷えますよね。
差し入れも持って行きます。ロイズのチョコレート


ってか、昨夜セブンに行った時、『かぼちゃとさつまいものスイーツサラダ』
と言うのを見つけました。
SNSで見かけたな、と思い手に取ってみたら美味しそう
かぼちゃとサツマイモの上にホイップクリームが乗ってるの。
最後の1つだったので、売れているんだと思います。
私は買いませんでしたが。
あれ1つの糖質とカロリーを考えたらクエストバーを食べた方が良いし。
サラダのコーナーに置いてあるので、気になる方はどうぞ！
かなり美味しいらしいです

私が食レポ系のYouTuberだったら体を張って食べるんだろうなぁ。
あ、そうそう。『もなみチャンネル』ってYouTuberさんがいて、
ペヤングを食べていたので観たんですが、これが…スゴい。
何がスゴいってペヤング一箱3口くらいで食べちゃう
1口の量がハンパないの。女子ですよ？
ロシアンさんの1口も多いですが、もなみさんには負けるｗ
因みにもなみさんはかなりのポチャさんです。
あんな食べ方してたらそりゃ太るわ。
しかもカップ焼きそばｗ


いつもWALKMANの音楽をスピーカーで聴きながら寝るんですが、
『ボヘミアン・ラプソディー』のサントラを取り込んでありまして、
眠っている間にそのサントラがかかると、必ずフレディの夢を見ます。
しかも必ずフレディとラヴな関係…
サントラと言っても殆どベスト盤みたいなもので名曲が収録されていて、
どれも好きなんですが、ご本人様は好みではありません。
や、ガチで髭嫌いだし、ピチピチのパンツも有り得ない
なのに毎回恋人同士って設定なんですよ。きっついわぁ～。
まだましゃが出て来てくれた方がマシ。
なんであんな夢を見るんだろう…誰か教えて下さい


今日はまたネットスーパーを利用しました。
連日って気が引けるけど

あ。宅配便も2つ届くんです。
Amazonでミルボン ディーセス エルジューダ リンバーセラムを
買ったんですよ。今までディーセス エルジューダMOだったんですが、
リンバーセラムの方が細い髪用でさらさらと指通りが良くなるという
事だったので

あとまたクエストバーのストロベリーチーズケーキを買いました。
こっちはまた二箱入っていたら笑えない

お店で釣り銭を多く貰った時に気づいてたのに
黙って受け取ると何か犯罪になるんじゃなかったっけ？
この場合もそうなるんだろうか
でもさすがに4回目はないだろう


あ～頭痛がする
ロキソニンを飲んで少し休んで来ます。

それではまた～。