19日になってしまった

「まま、しょうがないにゃ」

そーだねー、れんれん。自業自得だわ。

昨日ニチレイに電話してみたら、お盆休みの為、出荷が明日からになるそうです。
なので最短でも19日配達になるとか。
仕方ないので19日の16時～18時着にして貰いました。
日曜日までお米が食べられない…と思っていたら、
この間来たカレーとレトルトのご飯があったんだった！
なんとか凌げそう。

ってか、パンを早く消費しなければ。
霜がついてるのある
解凍しても堅くなって食べられなくなるからヤバい。
明日から暫くパンとスープにします。
今日はまだ食べられないのよ、48時間調整中だから。
食べ過ぎた物を控えねばならないので、炭水化物はNG

そして昨日の摂取カロリーは256キロカロリーほど。
今日はもっと食べます。って、食べ過ぎるのが最近のパターン


さっきまで寝ていたんですが、相方が冷房をガンガンにかけていて、
寒いのなんの。消すとまたつけやがる…
夫婦寝室別っていうの憧れるな。
猫達も全員リビングで寝てるよ。寝室寒過ぎ。

今、長袖パジャマを着て、温かいお茶を飲んでいます。
どんだけ寒いんだよ？って感じですよね。

昨日の昼間も少し寒かった。
このまま秋になるんだろうか。


あ。WALKMANの充電が終わった。
…寝室寒いんだよな。
冷房を思いっきり消してやろう。


それではまた～。

昨日も食べた…

「まま、デブになる日も近いにゃ」

ううう…あーちゃん

はいっ！昨日も食べ過ぎましたっ！！
……どーん…
残っていたウーディッシュを全部食べちゃったよ…
バカかも知れない…。や、バカか。
前半は順調だったんだけどなぁ。
もう食べちゃったものは仕方ない。今日からまた頑張ります。ってコレばっか。

で、ウーディッシュを購入したんですが、お盆休みが18日までとか。
マジか？長くない？？
コールセンターも休みかな？ちょっと今日電話してみます。

いや～でもこのままだとマジでヤバい
ホント、いい加減にしないと。
21インチのジーンズがするっと履けるので、ちょっと調子ぶっこいているところがある。
コレ、キツくなったお終いですからっ。


あ。今日は年金が下りる日だ
カード締め日でもある。たーすーかーるー。
今月はクレカの支払いを予算内に納めれられました。
来月はもう少し節約してみます。


ってか、今週は通院日がある！…1ヶ月早いなぁ
病院行きたくない…。
なんか…摂食障害の治療してくれるとこないのかな。
誰にも相談出来ないのって辛いよ


なんかさー、最近乙ゲーで話すようになった人がいるんですけど、
やたら痩せてる自慢してんの。
この時期は更に夏痩せするんだって。
「華奢なんですね～」とか返事してるけど、バカみたいって思う。


ああ、朝ご飯はどうしようかな。
昨日、夜中にアイスを食べちゃったんですよね。
白くまのバータイプの。箱入りのやつ。
前から気になっていたんですけど、そんなに美味しくなかったな。
もっと練乳っぽいのかと思った。
満足したのでもういいや。


…頭が痛い。
寒天雑炊でも食べて薬を飲んで寝ます。


それではまた～。

なんだかなぁ…

点滴中、れんれん氏。
こんな風に処置室で点滴を受けているんだと思います。
画像は去年の。整理してたら見つかりました。


ってか、昨日はまた食べ過ぎました…
ウーディッシュを4食も食べちゃったよ
…やっぱり、夕食サポートみたいに毎日届けてくれる方が良いみたい。
あると食べちゃう。だって足りないんだものーーーーーっ！←言い訳

マンゴピンを食べに行った日から続かない
なんだかなぁ。数字に囚われすぎているのか？
拒食と過食の繰り返しだよ。もう嫌だ。
なんとかしなければ。困ったなぁ…
取り敢えず、昨日採りすぎた炭水化物を今日は控えます。


そうそう、オリゴ糖ですが、冷蔵保存が正解みたいです。
なくなったので、容器を洗って乾かし、新しくオリゴ糖を開けて
移して冷蔵庫に入れて置いたらイイ感じです。
冷凍保存していた時は容器の内側や蓋にこびりついたりしていたんですが、
それもないし。サラサラな状態。
ちょっと場所を取るけど仕方ない。


今日は相方が家で仕事らしい…。
起きるの遅いのかな。

あ。WALKMANの充電が終わった。
れんれんが待っている寝室に戻ります。


それではまた～。

暴飲暴食

可愛いれんれん、ねむ～い。


ってか、タイトル通り、一昨日は暴飲暴食しました
何がきっかけだったのかは解りません。
今までと違うのは1日かけてダラダラ食べていた事。
…このパターンはかなりヤバいと思う。

なんかもう、調整する気力もないなぁ…。
でも昨日は頑張って、摂取カロリーは252キロカロリーほど。
今日はもっと食べますが、控えめにする予定。
48時間勝負だからっ。
頑張らなければね～。崖っぷちから転げ落ちた気がするけど。
暫く体重を計るのをやめよう。ヤケになるから。


さっきセブンに行った時、「アイス買っちゃおうかな」と思ったんですが、
レジに太った女子がいて、「ああなったらおしまいだ」と我慢する事にしました。

私の前に並んでいたので買っている物が見えたんですが、
紙パックのコーヒー牛乳に菓子パン数個、おにぎりにアイスでした。
そりゃ太るわ。

でも気持ちはワカル……美味しいよね


昨日はれんれんの病院でした。
夕方の6時半に張り切って（？）GO！
病院最寄りの駅に着く頃には日が落ちてイイ感じに。
去年はとにかく早くって事で、朝一で行っていたんだった。
もう行きも帰りも暑くて、暑くて
今の方が断然れんれんもオカンも楽だと思う。

帰りにやたらとれんれんがクシャミをしているな～と思っていたら、
帰宅してキャリーから出したところ、涙を出していました。
れんれんは慢性鼻炎。気温の変化で酷くなったりします。
急いでぬるま湯に浸したコットンでお目々を拭いてあげました。
今は涙の痕も治りましたけど。
なんかなぁ…もっと負担のないような方法ってないもんだろうか。
通院とか鼻炎緩和とか…。
可哀想過ぎるよ。なんでれんれんだけ


ところで昨日から頭痛が酷くて参りました。
ロキソニンが効かない。ロキソニンは偏頭痛の薬じゃないもんねぇ。
効くわけがない。
薬価安いから飲んでるけど。ODしまくり。


ってか、さっきあーちゃんを蹴飛ばしちゃったよ
ワザとじゃないですよ？猫達のトイレ掃除をしていたら、
あちゃこが死角にいて。ポンッと。
あーちゃんは大袈裟なので、すっ飛んで逃げて行きました。
それを追うようにちぃちゃんが走って行き、何をしているのかと
あーちゃんが逃げ込んだ寝室を覗いてみたら、
ちぃちゃんがあーちゃんをグルーミングしてあげていました。
「ままのバーカ、バーカ」って言っているよーでした。


ああ、目が痛い。
…ブルーライトが目に滲みるのは昨日のお昼前から寝ていないからだと思います
れんれんが迎えに来たので、寝る努力をする事にします。
眠れなくても目を閉じているだけでもマシだろうし。


それではまた～。

反動が来た

「ほ～らほら。ままのデーブー」

うっさいわっ。って、反論出来ない…。
昨日は朝ご飯を食べ過ぎました
過食とまではいかなかったけど、明らかに食べ過ぎ
で、体重が200g増えて37.9キロ。崖っぷち！
………今日と明日は調整。ウーディッシュが来たけど食べられない
上手い具合に冷凍庫の上段に収まりました。
下段はスタイルブレッドのパンとスープ。
届いてから全然食べてないよ…

ってか、調整期間の食べる量が極端に少ないのがいけないような気がする。
1日145キロカロリーとかちょっとおかしいよね
そりゃ反動も来るわ。
今日は糖質を制限しつつ、もっと食べるようにします。
ウーディッシュもパンも食べないけど。

あ～昨日はお昼も夜も食べなかったんだよな。
…お腹が空いた。

れんれんと寝直して来ます。


それではまた～。