「まま、甘いにゃ」
…そーだね、あーちゃん。
そうは簡単にダイエット出来ないよねぇ。
昨日の朝、食事の10分前にきな粉牛乳を飲んだんですが、
全く食欲は落ちませんでした。
反対にお腹が空いて、お昼のぶんまで食べる始末
予定外のウーディッシュまで食べる始末
朝ご飯を食べ過ぎたので、お昼と夕食はわかめスープのみ。
夜食のわかめスープを飲むまで倒れそーにお腹が空いていました。
そんな昨日の摂取カロリーは879キロカロリーほど。
何とか900未満に抑えましたが、危なかった
もう飲まない。きな粉牛乳なんかに頼らない
きな粉牛乳一杯分のカロリーで寒天雑炊を食べられるんだもの。
や、寒天雑炊の方がカロリーが低い。
栄養面から言えばきな粉なんだろうけどな。
ってか、なんか久々リポビタンファインを飲んだら元気が出た気がする。
夜食のわかめスープを飲む前にセブンに行ったんですが、
もうホント、エレベーターの中でしゃがんじゃうくらいフラフラだったの。
リポビタンファインとわかめスープでちょっと復活した感じ。
朝ご飯までもちそうです
…でも私、こんなんでダイエット出来るんでしょーか。
たったこれだけの事でフラフラになって
30キロ代前半だった頃はどーしてたのよ？
取り敢えず今はれんれんを病院に連れて行ける体力さえあればいいかな、的な。
ところで明日は楽しい給料日です
今月こそ美容院に行くぞ。髪をカットして来ます。
ああ、今日はAmazonで買ったカラダカルピスと低糖工房のアイスとシュークリームが届くんだった。
結局カラダカルピスはセブンでもスーパーでも置かないようになったらしく…
カードを使うのは嫌なんですが、仕方ありません。
低糖工房のアイスとシュークリームは大切に食べたいと思います。
って、いつも言ってて一気食いしちゃうんだけど
マジ、気をつけます。
おっと、WALKMANの充電が終わった。
寝室は相変わらず寒い。
でもれんれんが迎えに来たので、布団をかぶって寝る事にします。
それではまた～。
