ども～
今日の朝ご飯は久しぶりにウーディッシュを食べました
唐揚げが食べたい気分だったので『筍ごはんと鶏の唐揚げ』。
で、やっぱりお味噌汁だよね！野菜のお味噌汁をつけてみました。
唐揚げにはレモン汁とお塩をかけてます。んまっ！
箸の長さ、手前のお味噌汁の器の大きさから、
どんだけ小さいんだかお解りでしょーか
因みにご飯は大麦入りでパラパラしています。
336kcalの糖質40.4g…カロリーはともかく糖質高っ！
でも食宅便に“へるしごはん”を半分つけたら
これより糖質が高くなります。
うーん…お米って糖質高いよねぇ
それにしてもまぁ、お味噌汁が美味しい事！
味噌の匂いが食欲をそそる
リポドリンを飲んでいると食欲がなくなるという方も
いらっしゃいますが、私はお腹が空きます。
でもそんなに食べなくてもだいじょーぶというか。
空腹感があっても我慢出来る範囲だったりとか。
ってか、私、Twitterでやたらとつぶやいていたら、
gooブログでもめっちゃ載っかっちゃって
肝心のブログ記事がそーとースクロールしないと
読めませんね
すみません。もう少しつぶやき控えます。
そして昨日の摂取カロリーは451キロカロリーほど。
今日はウーディッシュのカロリーがあるので、
もう少しいく予定。800未満に抑えますが。
明日はぶっかけ風にしますが、冷凍をしていた
糖質0麺を使ってみます。
まずは水切りして冷凍していたやつから。
追加分のリポドリンの振り込みに行こうと
思っていたんですが、起きるのが遅くなってしまった
明日行きます。急ぐもんでもないしねー。
ってか、リポドリンの副作用なんですが、
お昼に飲むより夜中に飲む方が強い気がする。
夜飲んだら2回くらい足湯しますよ。
最初より若干ましになりましたが、
今も足の裏だけめっちゃ汗をかきます。
自律神経～～～～っ。
でね、リポドリンでダイエットしながら
ロシアン佐藤さんの大食い動画を観るという（笑）
ほっそい、美人、食べっぷりが気持ち良い！
キノコが大好きという私との共通点
もぉ大好き
あーれんれんとお昼寝したいけど、
目が覚めた時、めっちゃ寝汗をかいていたので
まだベッドしっとりと濡れております
カバーを冬用に代えようかな。
とにかく何とかします。
それではまた～。
今日の朝ご飯は久しぶりにウーディッシュを食べました
唐揚げが食べたい気分だったので『筍ごはんと鶏の唐揚げ』。
で、やっぱりお味噌汁だよね！野菜のお味噌汁をつけてみました。
唐揚げにはレモン汁とお塩をかけてます。んまっ！
箸の長さ、手前のお味噌汁の器の大きさから、
どんだけ小さいんだかお解りでしょーか
因みにご飯は大麦入りでパラパラしています。
336kcalの糖質40.4g…カロリーはともかく糖質高っ！
でも食宅便に“へるしごはん”を半分つけたら
これより糖質が高くなります。
うーん…お米って糖質高いよねぇ
それにしてもまぁ、お味噌汁が美味しい事！
味噌の匂いが食欲をそそる
リポドリンを飲んでいると食欲がなくなるという方も
いらっしゃいますが、私はお腹が空きます。
でもそんなに食べなくてもだいじょーぶというか。
空腹感があっても我慢出来る範囲だったりとか。
ってか、私、Twitterでやたらとつぶやいていたら、
gooブログでもめっちゃ載っかっちゃって
肝心のブログ記事がそーとースクロールしないと
読めませんね
すみません。もう少しつぶやき控えます。
そして昨日の摂取カロリーは451キロカロリーほど。
今日はウーディッシュのカロリーがあるので、
もう少しいく予定。800未満に抑えますが。
明日はぶっかけ風にしますが、冷凍をしていた
糖質0麺を使ってみます。
まずは水切りして冷凍していたやつから。
追加分のリポドリンの振り込みに行こうと
思っていたんですが、起きるのが遅くなってしまった
明日行きます。急ぐもんでもないしねー。
ってか、リポドリンの副作用なんですが、
お昼に飲むより夜中に飲む方が強い気がする。
夜飲んだら2回くらい足湯しますよ。
最初より若干ましになりましたが、
今も足の裏だけめっちゃ汗をかきます。
自律神経～～～～っ。
でね、リポドリンでダイエットしながら
ロシアン佐藤さんの大食い動画を観るという（笑）
ほっそい、美人、食べっぷりが気持ち良い！
キノコが大好きという私との共通点
もぉ大好き
あーれんれんとお昼寝したいけど、
目が覚めた時、めっちゃ寝汗をかいていたので
まだベッドしっとりと濡れております
カバーを冬用に代えようかな。
とにかく何とかします。
それではまた～。
