「まま、もう夏も終わりにゃ」
そんな事ないもんっ。まだまだ暑いもんっ。
てか、太りました。体重も増えたし、ビジュアル的にも…
やはり目標体重は２キロ減！
くっそぉ～負けるもんかっ
そういうワケで1週間で２キロ減目標。（って、また日数伸びたよ
）来週の火曜日までヘルスメーターには乗らない事にします。もぉ心臓に悪い。
昨日は絶食しようと思っていたんですが、眠剤を飲む前にお腹が空いていたので、
また薬を飲んでから過食に走ったらヤバいと思い、ふすまパンを食べました。
1日の摂取カロリーは１９７キロカロリー。まあいいんじゃないかと。
今日はどうしようかな。
何を食べようか悩むところ。あ、朝ご飯はまたセブンの餃子ですが（笑）
お盆休み前にパンも買っておかないといけません。
でも年金が下りる前なのでお金がないんだよなぁ
カードを使うしかないかな。嫌だわ
今日は低糖工房のチョコパンケーキと豆乳味のおから煎餅が届きます。
あとユニクロからも。全て代引き。
チョコパンケーキは大切に食べないと。
相方が今日はロケで朝が早い為、ホテルに泊まっていて帰って来ませんでした。
猫達が伸び伸び（笑）
れんれんの病院に今日か明日行かなくてはいけないんですが、明日かな。
今日はいまいち体調が悪いので。
昨日はお風呂にも入れなかった…髪洗いてーっ。
朝、シャワーを浴びようかな。
ってか、今セブンに行って来たら涼しかったんですけどっ。
…もう秋ですか？いや、日中は暑い筈！蝉だって鳴いているしね。
まだ間に合う。頑張れ～。
って、5月くらいからそんな事ばかり言ってるな…
なんか数日の間に体重が増えたり減ったりしているんですけど。
そんなに簡単なもんなんだろーか。
徐々に…っていうなら解るけど。
…お腹空いたな。
でも頑張らねば。
それではまた～。