今日が、最後でした。
3年、お勤めしました。
ヨガのクラスを始めたころは、10人とか。
そのうち、15人、20人、25人、ここのところはずーーっと、30人来てくださって。
多い人数、45分という短いプログラム、1時間前から直接来て記名式予約など、いろいろ制限のある中、
たくさんの方に愛して頂きました。
私がヨガのクラスを始めたころ、
「湘南に年齢問わずヨガ好きさんを増やしたい♪」
って思 . . . 本文を読む
月曜日、私は自分のプラクティスに「アヌサラ・インスパイヤド・ヨガ」を選んでいます。
心に思うこと、アライメント、呼吸が融合された瞬間の至福の時を、味わえる大好きなヨガ。
アヌサラヨガに触れて長いのに、よく「yucoさんのプラクティスは何？」と聞かれて、
「ハタヨガ」とか、「ハタヴィンヤサ」とか答えてました。
最近は、「アヌサラインスパイヤードだよ」と言えるようになりました。
本当はpiece . . . 本文を読む
サーフビレッジでのヨガ。
最高な天気です。
でも、寒いので、今日は初のサーフビレッジ屋内でのヨガ。
でも、そこからでもこの景色♪
お正月前、絞込みメニューにしましたよ♪
サーフビレッジヨガは、毎月第3日曜日11時から。
無料ですよぉ～サーフビレッジさん太っ腹♪
第3日曜日は、フリーマーケットも行われていますよ♪
毎回参加してくださる八部のYOGINI、お2人と旦那様、ビーチクリー . . . 本文を読む