今日はイオン船橋までショッピング![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0194.gif)
35分で着くけどどんどん暑くなり
かなりハードなサイクリングでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
まず最初にメガネ
を作りに。
視力がとても悪いので、朝目覚めるとコンタクトを入れ夜シャワーから出てきたら外す、という具合に15~16時間くらいはコンタクト生活で、メガネは寝る前のPCタイム(2時間くらい)のみ。
買い替える必要はないけど、今どきのメガネは可愛いのでつい・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
遠近両用ってどんなものか試したけど、まだ大丈夫そうなので今回は普通に近視用。
30分で完成
おまけに料金は¥5,691![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
最近は簡単に作れちゃうのね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0144.gif)
他のお店もウロウロ見てたら、“earth music&ecology”で40%Off+20%Offというのをやっていて
期末勉強中の娘に「あおいちゃんがCMで着ているやついる?」と![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0106.gif)
自分のキャミやスカートも、ついつい買ってしまった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
帰ったら14時を回っていて、荷物を置いたらマンションの有志の方が月2回開いているお茶会
へ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
10人程度の出席だけど、先日の非常ベル騒ぎの顛末や今後どうしたらいいかを話したり、防犯の事を話したり、いろいろ参考になった。
出席する方は60歳代前後の女性が多いので、私が知っている情報(例えば訪問診療とか市のサービスとか)が役立つのではないかなぁと思い、参加できるときは顔を出している。
長々とおしゃべりをして気付けば17時![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
娘から「夕飯何時?」の
が来て、慌てて帰った![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
あぁあっという間に1日が終わっちゃった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
それにしても、仕事でも休みでも毎日サイクリング
だわね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
今日の夕食![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
海鮮丼(ホタテ・いくら・サーモン・海苔・ご飯)
煮物(がんも・大根・茄子・人参・舞茸・いんげん)
枝豆豆腐
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0194.gif)
35分で着くけどどんどん暑くなり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0001.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
まず最初にメガネ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0093.gif)
視力がとても悪いので、朝目覚めるとコンタクトを入れ夜シャワーから出てきたら外す、という具合に15~16時間くらいはコンタクト生活で、メガネは寝る前のPCタイム(2時間くらい)のみ。
買い替える必要はないけど、今どきのメガネは可愛いのでつい・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
遠近両用ってどんなものか試したけど、まだ大丈夫そうなので今回は普通に近視用。
30分で完成
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
最近は簡単に作れちゃうのね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0144.gif)
他のお店もウロウロ見てたら、“earth music&ecology”で40%Off+20%Offというのをやっていて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0106.gif)
自分のキャミやスカートも、ついつい買ってしまった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
帰ったら14時を回っていて、荷物を置いたらマンションの有志の方が月2回開いているお茶会
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0051.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
10人程度の出席だけど、先日の非常ベル騒ぎの顛末や今後どうしたらいいかを話したり、防犯の事を話したり、いろいろ参考になった。
出席する方は60歳代前後の女性が多いので、私が知っている情報(例えば訪問診療とか市のサービスとか)が役立つのではないかなぁと思い、参加できるときは顔を出している。
長々とおしゃべりをして気付けば17時
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
娘から「夕飯何時?」の
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0106.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
あぁあっという間に1日が終わっちゃった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
それにしても、仕事でも休みでも毎日サイクリング
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0194.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
海鮮丼(ホタテ・いくら・サーモン・海苔・ご飯)
煮物(がんも・大根・茄子・人参・舞茸・いんげん)
枝豆豆腐