今日はPM休で、着付け教室へ。
天気が良かったので(暑すぎたけど
)、自転車
で行ってきた。
1時間もチャリに乗るのは久しぶり。
帰りは向かい風できつかった
前は足立区やお台場やメッセへわりとよく行ってたのに、最近あまり遠出してなかったので体力低下
を実感
明日は仕事で、片道30分の病院でカンファ。
ダイエットだと思って頑張ろう
天気が良かったので(暑すぎたけど
)、自転車で行ってきた。1時間もチャリに乗るのは久しぶり。
帰りは向かい風できつかった
前は足立区やお台場やメッセへわりとよく行ってたのに、最近あまり遠出してなかったので体力低下
を実感明日は仕事で、片道30分の病院でカンファ。
ダイエットだと思って頑張ろう
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