久々にチャリ♪

AMは、定期訪問と病院での退院前カンファレンス。
PM休を取って、久しぶりにでホライズンへ
気持よ～く、フラ～フラ～と走ったけど、やっぱり1時間はちと長いね

田口くんはダイエットしているそうで、休憩時間のお菓子も断っていた
そういえば、またすっきりしたような
何にせよ、暴飲暴食を控え痩せることは良いことです

2/1のサプライズの時、本当は田口くんの演奏で“ハッピーバースデイ”となる筈だったらしい
でも抜けてしまったので、米様がギターで弾いたとか・・・ま、そこも打合せしてあったところがさすがというか何というか

帰りは、昨日のことがあるので全速力
娘は明るいうちに部活を切り上げ帰って来たらしいけど、しばらくは私もできるだけ早く家に帰るようにしよう。

夕飯は、ちゃんこ鍋