健康の秋
2009-10-12 | いぬ
って、タイトル、まったく思い浮かばへん。
今日はパパがいないので
「行動範囲せまなるやん」の日なんですわ。
朝から洗濯機をがんがん回して
さて、掃除機かけて衣替えでも。。。
と、思いましたが、いいお天気なのでやっぱりお散歩。
(こうして、掃除と衣替えは次週に続く。。を繰り返す)
歩いて20分弱の健康公園に行ってきました。
健康公園っちゅうんだから、健康になりましょう。
はだしで歩いてください。
ゴルフボールの道です。足裏を刺激して気持ちいいです。
砂利道もどうぞ。
ここからすこし、きつくなりますよ。
サイコロ状の石の上です。
これは痛い。。。
自分の体重が乗るので、重ければ重いほど足裏を攻めます。
彼らも健康を気遣っているのでしょうか。
案外、平気なようです。
笑顔も見られます。さすが、若者。と、中年。
ウォーミングアップも済んだようなので。。
よーい、どん。
今日は、暑いッスねぇ。
たらたらたらたら・・・とジョギングです。
えっ、ジョギングって歩くことなの?
そ。そんなもんです。
途中に森もあります
迷子にならないように気をつけましょう(森?)
そう。森。道のようだけど、森って言うんだから森。
たらたら歩いていても、いえ、ジョギングしていても
いつの間にか、こんなに歩いて、いえ、走ってきたのね。
もう、今日はこの辺でいいでしょう。
健康になるはずが健康でない状態になりそうやわ。
ああ、ひざが痛い。足もつるし。。
これは栗です。
マロングラッセになる予定の栗です。
作り始めて3日が経過しました。
まだ、グラッセになってません。
お菓子を作るときはレシピをよく見て作りましょう。
20年前の記憶をたどって作っているんだけど
あれ?どこかで間違ったかな。。
記憶をつかさどる部分にちょっと異常があるようです。。
今日はパパがいないので
「行動範囲せまなるやん」の日なんですわ。
朝から洗濯機をがんがん回して
さて、掃除機かけて衣替えでも。。。
と、思いましたが、いいお天気なのでやっぱりお散歩。
(こうして、掃除と衣替えは次週に続く。。を繰り返す)
歩いて20分弱の健康公園に行ってきました。
健康公園っちゅうんだから、健康になりましょう。
はだしで歩いてください。
ゴルフボールの道です。足裏を刺激して気持ちいいです。
砂利道もどうぞ。
ここからすこし、きつくなりますよ。
サイコロ状の石の上です。
これは痛い。。。
自分の体重が乗るので、重ければ重いほど足裏を攻めます。
彼らも健康を気遣っているのでしょうか。
案外、平気なようです。
笑顔も見られます。さすが、若者。と、中年。
ウォーミングアップも済んだようなので。。
よーい、どん。
今日は、暑いッスねぇ。
たらたらたらたら・・・とジョギングです。
えっ、ジョギングって歩くことなの?
そ。そんなもんです。
途中に森もあります
迷子にならないように気をつけましょう(森?)
そう。森。道のようだけど、森って言うんだから森。
たらたら歩いていても、いえ、ジョギングしていても
いつの間にか、こんなに歩いて、いえ、走ってきたのね。
もう、今日はこの辺でいいでしょう。
健康になるはずが健康でない状態になりそうやわ。
ああ、ひざが痛い。足もつるし。。
これは栗です。
マロングラッセになる予定の栗です。
作り始めて3日が経過しました。
まだ、グラッセになってません。
お菓子を作るときはレシピをよく見て作りましょう。
20年前の記憶をたどって作っているんだけど
あれ?どこかで間違ったかな。。
記憶をつかさどる部分にちょっと異常があるようです。。