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コロナ禍の運動習慣

2021年05月14日 | 日記

本日14日、3道県の緊急事態宣言対象地域の追加、3県のまん延防止等重点措置の適用が決定。
コロナ感染地域が全国的に拡大中。
国民としては我慢あるのみ。

自粛期間中に何か成果があったか?
運動を習慣化できたことがある。
運動といってもウオーキングと身体を動かすことである。

今のところ、連続記録225日達成中である。