みなさん、昨日は家へ無事帰れましたか？
そして、今日は無事職場に着けましたか？
東京の積雪量は4cm。
たった4cmで大騒ぎでしたね。
今朝も、電車があちこちで止まったり、遅れたりで。
ちょっと、番外ですけど、その都心の雪の画像まとめがありましたので、お送りいたします。
北国、雪国の方々から、笑われてしまいますね。
http://togetter.com/li/246214
[2012/01/25追記]
http://www.youtube.com/watch?v=C5UQGvA_V2w
ウコンの話を先日しました。
今日は肝臓の話です。
肝臓の不調は、健康診断の血液検査で
GTP(30 IU/L以下)
GOT(30 IU/L以下)
γ-GTP(50 IU/L以下)
によって、知ることができます。
ただ、年一回の健康診断では１年以内に具合が悪くなったときには間に合いません。
そこで、どのような症状がでるのか見てみると
イライラする
ため息が多い
頭痛がする
めまいがする
眠れない
目が疲れる
口の中が苦い
顔にツヤがない
爪にツヤがなく割れやすい
体の脇や胸がはるように痛い
このうち６つ以上自覚症状があると要注意とありました。
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/special/20100603/107340/
でも、以上の症状は肝臓でなくても、出る症状ですし、毎日疲れがとれなければ出てくる症状でもあります。
もうすこし、わかりやすいものがないかと探したところ、ありました。
[典型的症状]
お酒の酔いが早くなった
キズの治りが遅い、化膿しやすい
ニキビや吹き出物が多くなった
顔色がどす黒い
鼻の先端が赤い
http://hakuraidou.wordpress.com/2011/12/22/%E5%BF%98%E5%B9%B4%E4%BC%9A%E5%89%8D%E3%81%AB%E8%A6%81%E3%83%81%E3%82%A7%E3%83%83%E3%82%AF%EF%BC%81-%E8%82%9D%E8%87%93%E3%81%AE%E4%B8%8D%E8%AA%BF%E3%81%AE%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%83%B35%E3%81%A4/
これは比較的わかりやすいですね。もちろん肝臓でなく、他に原因がある場合も多くあると思います。目安ですね。
更に詳しく書かれていたのが以下の記事でした。参考になさってください。
http://okguide.okwave.jp/guides/14114
おまけ：肝臓の検査
http://www.kanzoukenkou.com/scream/check.html