昨晩は珍しくも全員揃っての晩飯で比内鶏のカレーと、少し
だけ日本酒を頂きました。
食後に次女から全員に1万円札、5000円札、1000円札を貰い
ました。こんなに早く新札3枚を拝めるなんて・・・偽造防
止の数々が素晴らしいねえ。
その後は2階へ行って読書をしてから夢の中へ・・・旅行先
でお土産屋さんを覗いていたが、買いたくなるものは皆無で
トホホ。
真夜中の1時40分に目覚めて、気温を見たら27度で、1階の
リビングは26．1度で、湿度は76％で熱中症マークが点灯中
トイレの後に計量を・・・・気になる体重は60．4Kで体脂
肪は23．2％でした。お水をグビっと飲んでから将棋の勉強
からスタートです。
3時10分にバスタブにお湯を入れながら右手親指のリハビリ
を約15分、その後、洗髪、ヒゲソリ、洗顔他・・・ふぅ
その後は将棋で2枚落ちの対戦を鑑賞していました。勉強に
なります。4時半頃からブログの書き込みを・・・
5時頃からサハロフ・下巻の読書を・・・読めば読むほどソ
連が嫌いになる。
6時頃に朝食+果物（ぶどう、バナナ、リンゴ）+お薬も
6時25分からテレビ体操を・・・35分からも読書の続きを、
7時頃からブログの続きを・・・
今朝アメリカのペンシルベニア州の演説会場でトランプ氏が
銃撃されて、右の耳を撃たれたが命に別状は無かったが、犯
人と被害者が一人死亡しました。
アメリカは本当にヤバイね。犯人の気持ちは良く分かるが人
を殺めたらいかんぜよ。
11時にランチは豚ロースカツと、牛肉コロッケと日本茶で頂
きました。
11時半からお昼寝を、1時頃に起きてから将棋フォーカスを
見て、将棋の対戦を見て、囲碁フォーカスを見て、3時半から
相撲観戦を・・・