昨晩はお肉入りのキムチ炒めと、ほうれん草の味噌汁とトマ
トのサラダと、少な目ご飯で頂きました。美味しかったので
〇
食後は2階で少しだけ朝鮮戦争の本を読んでから眠りに・・・
真夜中の23時56分に目覚めて、気温を見たら23．7度で、1階
のリビングは21．5度で、湿度は66％でした。
トイレの後に計量したら体重が60Kジャストで、ぎゃあ～～
早速コーヒーを飲みながら、国際ニュースを見てから、内田
裕也さん、樹木希林さんからお孫さん迄のファミリーの歴史
をビデオで見ていました。
ロッカーだけあって、ハチャメチャな人生で笑えた。皆さん
お孫さん達迄がユニークな方ばかり・・・ある意味羨ましい
所も・・・
3時10分頃にバスタブにお湯を入れて、25分頃に入浴、その後
45分にヤクルトをグビっと、その後はブログの続きをカキコ。
その後は朝鮮戦争の続きを読書、5時に朝食+果物（キューイ、
ミカン、バナナ）+お薬も・・・
6時25分からテレビ体操を・・・35分から、洗面所、バスルー
ムのお掃除を、8時に外へ出て簡単エキササイズをしてからキ
ックを左右、各2回、踏切経由、十字路を折り返して、最後の
40ｍから全速力で・・・、
その後は私道のお掃除を、ついでに芝生の中と、周りの雑草を
取ってフィニッシュ、
7時40分から朝ドラを途中から見てから、ブログの続きをカキ
コ。
農水省は備蓄米の入札を3月に行い、21トン放出したが地方や
中小の業者に行き届いておらず最低だね。政府の仕事って何を
やっても最低で最悪だよね。
もう信じられないねえ～
イーロンマスクのテスラが、マスク氏の今までの言動への反発
で、利益が71％減だって・・・もう罰が当たったのね。
最悪なベストワンはトランプ氏、ツーはロシアのエリツイン氏
スリーはイスラエルのネタニヤフ氏だね。最悪のワーストスリー
だからね。今に罰が当たるよ。
8時50分頃にお散歩がてら図書館まで、朝鮮戦争の本を返本して
・・・2冊、福田村事件と関東大震災写真集と、2冊借りて、途
中でスーパーに寄って今晩の材料他を購入して、10時35分頃に帰
宅、気になる歩数は、4．1Kで、5413歩でした。ふぅ疲れたあ～