4月20日の日曜日は、右足の3本の指が骨折していたため、左足だけビンディングシューズとペダルを使い、右足はいつもならブカブカで履けない普通のシューズでペダルに足を乗せただけで力を入...

寝たのは2時過ぎだったのに、いつもの時間に目が覚める。⇩晴れてはいるが、朝走る気分になれ...

クランク長180ｍｍの状態のLOOK 795 BLADE RSサドルの高さが低いですね。⇩クランク長140㎜サドルが4cm高くなってハンドルとの高低差が大きくなりました！⇩4㎝って...

朝は日の出前に起きる。（おトイレに行きたくなるので）それが最近の習慣です。で、今日はこ...

最近ショートクランクが流行ってますよね。ランニングで言うと、ピッチ走方ですよね。早く回せることに意味はあるとは思うのですが、自転車の場合には、回転が早くても正しい方向に力を入力でき...

↓＃折りたたみペダル #VP-55ペダル検品済み！ 富士山を登って試しました。↓引き足等と良く言われますが、踏んだ後はペ...

只今、設定(^ε^)-☆!! グレーのカバーが良いのだそうな。 赤は「いかにも」pioneerを着け...

UCIロード世界選手権2015タイムトライアル エリート女子 写真はこちら 踵を下げて漕いでい...

O.SYMETRIC　の効果があることはクリスフルームを始め世界のトップ選手が教えてくれている。 ...

FD＝フロントディレイラー、は、ディ・レール(脱線の意味)をROTORで再度認識する事になりまし...