旅行の最終日は輪島の朝市へ、向かいました。
前日の午後は朝市が終了していたので、人がいなかったのですが、
平日なのにお買い物する観光客がいっぱいでした。
近くで買い出しに来る方も多いのでしょう。
まだ、生ものは買えないので、見学だけ。
お土産の手作りりわらじを買いました。
「足のお守り」だそうです。
可愛いですよね。
つくるのは大変なのに、１００円と、とっても嬉しいお値段でした。
ひっぱり餅もお土産に。
能登の女の人が四方八方のお持ちを引っ張り、薄くのばしたそう。
そして、最終目的地、のとじま水族館に向かいました。
私が、とっても見てみたかったジンベイザメに遭いに行きました。
すごい迫力です！！
でも、なんだか可愛い！！
「キャー」
「すごい～。」
「大きい～。」と
ジンベイザメが泳いでくると、見学の人から歓声が。
思わぬ迫力に、自然に声がでちゃうんです。（笑）
行きたいところに行き、食べたいものが食べられ、見たいものが見られる。
本当に楽しい、幸せな旅行でした。
また、どこかに行けることを願って、日々の生活を大切にしなければね。
旅ってワクワク感があり、普段の生活にない
楽しみがありますよね。
今日は、人間ドックに行って来ました。
暴食につぐ暴食に、流石の私も、胃の調子が今一つの状態での受診、
なんか、心配です～。
健康管理を怠っていた結果ですから・・・
明日から、心を入れ替え、メタボ対策が必要です。（笑）
おにおんさんは、最近いかがですか？
お互いに健康には気をつけて、楽しい経験をいっぱいしたいですね。
先日のメニエールから、完全に元には戻っていませんが
中性脂肪が高いので、近くの公園を一日おきに
歩く程度のジョキングしています。
縫物織物で一日家の中、
夕方のジョギングが今の私の体調管理かも・・・
健康管理、自分でしなきゃ誰もしてくれない、ですよね。。
歩くくらいのジョギング、良いですよね。
同じような時間に続けて運動することが必要なんでしょうが、
私は、本当に運動が苦手で、続いたことがないんです。（笑）
でも心に決めました。
用事がなくても、近所を歩いてくる！！（少し早足で。）
甘いものは自分の希望が１００パーセントなら、６０パーセントにする。
な～んて、この緩さがどんどん緩くなる所以でしょうね～。
気持ちが緩めば、身体も緩むですね。