溜め込まないで吐き出そう

これは、我が家のシクラメン。

毎年、親が買ってきてくれます。

好きみたいで。

前に、レメディの話を書いたと思うのですが

シクラメンのレメディもあります。

シクラメンの花は下を向いていて、泣いているみたいなので

深い悲しみを表しているとか。

（由井寅子さんの本より）

そのレメディをとると、悲しみを抱えた人は癒やされるかもしれないし

隠していた悲しみが表に出てくるかもしれませんね。

悲しみだけでなく、どんな感情も隠して表に出さず

溜め込んでいるのは、良くないんですよ。

悲しいと感じたことすら、なかったことにしようとしても

それはずっと、自分の中に溜まっていますから。

ああ、自分はこんなふうに感じているんだな

って一度認めて、外に出すと良いですよ。

その感情に、良いも悪いもないんです。

そう感じた、ただそれだけ。

感じるのは素晴らしいこと。

子供の頃は、私は「泣くな」とよく言われました。

そこで我慢して泣き止んでも良くないし

「泣いたらいけないんだ」と感情に蓋をするのも良くないです。

そうやっていると、どうなるか？

病気になるんじゃないかなぁ～。

病気でなくても、心の方に大きな弊害が出ますね。

今はそれに気づいたから良いんですけど、

きっと、そう言って躾ていた親自身も同じなんだと思います。

夫も同じでした。

夫の場合、どう感じていたかすら思い出せないくらい

心に蓋をしていたみたいです。

記憶ないんだもん。よほどだったと思います。

さて、そんなことを感じながら育てた我が子達は

とても素直に感情表現をしているなと思います。

それでも、子供なりに気を遣って、言えないことや

感情を隠していることは多少なりともあると思いますけどね。

特に娘は、シングルマザーだった私をかなり気遣っていたので

小さなときは、とても健気でした。

が、最近はですね、

声でかいな〜って毎日思うくらい

大きな声でいろんなことを口に出して

感情を爆発させています。

持久走大会があったんですけど

もうこの一ヶ月、「嫌だ、走りたくない」の文句のオンパレードでした。

イジイジするんじゃなくて

「なんでこんなことするんだよ〜！」って大声で発散する感じなので

言いたいこと言ってるなあって、私は見ています。

「そうだね～。走るの疲れるよね。なんで、そんなにいっぱい走るんだろうね」と

私も話していました。

私も娘も、運動が苦手なので、共感しかないです…。

まあ、それでも文句言いながら、ちゃんとやってるのはすごいと思いました。

学校というのは、おかしいな？と思うことがいっぱいあるのよね。

不平不満、愚痴、泣き言は言うもんじゃない

って言いますけどね。

わかります。

言ってると、そんなことがまた、自分の身に起こるからですね。

けれど、思ったことを呑み込んじゃうのは、もっと良くない。

だから、スッキリ吐き出して、じゃあどうしたらいいかな？って

気持ちを切り替えたら良いのかなと思います。

愚痴を聞かされる相手が、嫌な気持ちになってしまったら

それは迷惑ですけれど

私は、子供の文句たれてんのは

「うん、そうだね〜、そんなもんよ。適当にやりゃいいのよ」

とか言って聞いてますから。

それで子供も気が済むのかも。

そんな感じで、娘は自分の短所を

「思ったことが顔に出る」と言ってるくらいです。

親は子を見て、かわいいなと思っています。