日の出時間が早くなってきましたね！
晩酌の酎ハイもちょっと控え…
ちょっとといっても…４杯は頂いてます
早寝しているこの頃です
が
昨夜は怖～～～～い夢みて目が覚めました
夢の内容が…
真っ暗の夜、外に居ると「キャーーーー」と女性の声がガラス窓越しに聞こえ
迎え側のガラス窓を指さして
車いすに乗った６０歳代のメガネをかけた女の人が居て
普通にいるんです
キャーと叫んだ女性が…
「臨終するはずの母がそこに居るんですぅ」と…
それで私「南無阿弥陀仏…南無阿弥陀仏…」と唱えながら目が覚めた夜中でした
あ~~~~~恐かった
☆免疫力アップ♪オクラ冷奴
オクラは…
粘膜の強化・整腸作用・動脈硬化予防・疲労回復・血中コレステロール値低下
血圧も下げてくれるんです
renさんと毎日 食べてます
先日買ったグラス
無理やりこんな風に使ってみました
☆renさんの本日のお弁当
もやしは…塩ナムルです
昨日から
これをリビングに設置
腹筋鍛えてます！
そしたら
寝る時、下っ腹が痛かったんで…効果ありかな
昨夜、怖くて目が覚めた時も…
愛犬コットンの温かい背中があったんで
「ホッ」と出来ました
ありがとーコットン
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