題名がやたら長い(≧∇≦)
ブロ友さんのところで見つけたカップ麺？です。
たまには何時も違ったものが食べたいので
早速店に行ってきました。
178円なので 安くはない^^；
でも期間限定で50円安くなるようなので買ってみた。
ごぼうのフリーズドライと粉スープにお湯を入れて3分待つ
食べるときにオイル坦々風味を入れます。
見た目よりも辛みは少ないけど そこそこ美味しい^^
ごぼうと合うような？
麺は そのまんまごぼうを細長くしてあり麺に見立ててある。
ごぼうはもっと欲しいが 私的には安心して全部食べれるのでリピありです。
材料費考えると やっぱり高いかもｗ(.,>3<)ﾌﾞｯ
ローソンが低糖質ものもを作るのが進んでいますが
セブンイレブンでも少しはやっているのですね。
デパ地下で そうめん南瓜をゲット！
重たいのが難点ですが 糖質低い野菜です。
丸ごとだと300円ぐらいで売ってるけど この大きさだと半分がお勧め。
直径12センチ前後 全形は楕円です。
たまに小さいのも売ってるけど 値段はあまり変わらないような気がします。
ググってみたらズッキーニと同じ仲間のカボチャです。
この仲間は 糖質が少ないらしい 冬瓜も少ないので夏場に食べます。
ササッと茹でてサラダにしました(皮は食べない）
茹でると 毛糸がほつれたように長く繊維が剥がれます。
半個で4回分(四人分）ぐらいには使えそう。
食感は 水分が多くてズッキーニの皮なしのような感じかな?
そうめんに見立てるから名前が付いたのでしょうね。
味自体は癖はないと思います。
つまり味なしで 食感で食べるものですね。
この日は キムチ、赤紫蘇の搾りかすの刻んだの ブロッコリーです。
そうめん南瓜がかすかにしか見えてなかった(≧∇≦)
また売ってたら買ってこよう 夏場には合う野菜です。
今日から7月 今年もあと半分になった！
早いな~~~^^；
年取るとドンドン加速していくね Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
今月の予定 3日にユザワヤ移転オープンだから期待しています。
今は、色々なレトルトも出てるようですね。
私はまだ見た事ないですが・・・
そうめん南瓜は食べた事はあります、冬瓜も糖質が低かったんですね。
普通サイズは大きいので、ミニ冬瓜を畑で植えてますよ。
夏に採れますが美味しですよね(#^^#)
本当に時が過ぎるのが早くて１週間がアッと言うまですね。
今年ももう半分過ぎたなんてビックリですよね。
でも一食20～30ｇが多くて
健康な人には少な目でいいのですが
私にはまだ多いのでやっぱり手づくりが必要です。
冬瓜はもう売っていて昨日買ってきました。
車だったので小さい目の丸ごと(≧∇≦)
今年は いつもと違うことに時間を足られるのかも?
年々早くなりますね^^；
こちらでは糸瓜と言います
サラダとして食べるのも美味しいですよね
こちらでは 皮を取って 一口大のブロックにして
天ぷらにしたり湯がいて漬物などにして食べたりもします
そうめんみたいに食べたりもしますよ♪
私はサラダ風にして タレは味噌とマヨネーズと
麺つゆと水で溶いて糸瓜に掛けて食べるのが大好きです♪
水分が多いですから。
天婦羅や漬物でも食べれるのですね
たまにしか見かけないので
数日後 また買いに行ったら売ってませんでした。
置く店も少ないのです^^；
多分置いてあるだけでは食べ方解らないですので
宣伝不足かもしれません。
初めてみかけた後 PCでググってみてから買いましたから。
味噌マヨネーズの自作タレは美味しそうです
今度作ってみます。