犬と猫と鳥と人間の成長日記?

家族全員の成長記録(老化記録?)です ペットブログから日々のあれこれに段々変わってきました。

糖質50%offのパスタ

2024年09月09日 11時39分25秒 | 糖質制限色々

ドラックストアで売っていました。
ペンネが198円 スパゲティ―が350円位だったか?

穴が大きいの(≧∇≦)
茹で時間も短くなりますね。
そして糖質は低くなります。
100g当たり269カロリー
糖質27.4g 食物繊維39.6g
食物繊維はなんでこんなに多いのか?
原材料は小麦粉と小麦グルテン卵白が主で
食物繊維に当たるものが書いてない 変だな。
全部が表示されないとは聞いているのですが謎です。
このペンネはグラタン風に作ってみたのですが
写真が見つからなかったわ。
何時もの如く野菜グラタンですけどね。
ペンネは茹でると弾力出ますが
薄いのでやっぱり噛み応えなどは余りありません。
でも一人50gなら食事に入れるのにはいいかも?
同じく乾麺で蒟蒻入りスパゲティーも売ってるのを見かけますが
知人からは美味しくないという事でしたが(私は食べたことなし)
こちらのペンネは小麦粉主体なので
それほど普通のと味は変わらないと思います。
スパゲティーの方はスパゲティーサラダにしようと思っています。
パパがデイリー売場へ行くとポテトサラダやスパゲティーサラダを買いたがる。
自分で作れば?って思うのですけどね 
難しいわけじゃないのに 自分で作った方が美味しいと思うけど。
ポテトサラダは私が作るとおからパウダーを入れるので警戒しています。
でもちょと入れただけでは気がつかないのよねー
カロリーも低くなるし たんぱく質も多く取れるのでお勧めです。



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4 コメント

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Unknown (姫子)
2024-09-09 16:16:52
本当に穴が大きいですね
この位大きな穴の針穴だったら
老眼鏡も要らないですね(* ´艸`)
糖質50%offのパスタとは パスタ好きの
私向けですね
毎日食べれそう((´∀`))
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★姫子さんへ (ヤムヤムママ)
2024-09-09 18:40:42
布に大穴が開いちゃいますよ(≧∇≦)
普通のとあまり変わらない感じでしたが
なにせ薄いので(≧∇≦)
ちょっと食べ応えがありません。
サラダに入れるのにはいいかもです。
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Unknown (ミルパパママ)
2024-09-10 07:25:07
ヤムヤムママさんへ
↓のアニメ懐かしいですね。
マジンガーZ、よく見てました。
へーこんなペンネやスパがあるのですね。
湯で時間を短めにしても柔らかすぎるのかな?
気になる商品ですね。
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★ミルパパママさんへ (ヤムヤムママ)
2024-09-10 13:13:54
マジンガーZは流行りましたね
弟が大好きでした。

茹で時間は7分だったかな。
穴が大きいので柔らかく感じるのかも。
パスタの方はコシが弱いかもです。
ペンネの方は押すと元に戻る弾力はあります。
ペンネの方が普通のと差が少ないのでお勧めです。
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