驚いたこと二つ

この写真は編物をされる方からお借りしたのですが

なんと鉢植えを乗せるワイヤーラックに

毛糸でネットを編んで猫用ハンモックを作っていたのです。

似たような形のハンモックが売っているので

まねてつくったそうな　凄いですね。

買物先のスーパーで。

83%引きって(≧∇≦)

犬用ばかりだったのですが

乾燥したフリーズドライだったので　

物によっては粉状になりかけのもあった。

30G前後で600円の定価ではだれも買わんでしょう

メーカー在庫過剰品ですね。

いなばさんでも外したものがあったのね。

何かようでも？

ヒーターベットで温まり過ぎると

クールダウンのため出てきたところ。

隣の市のポスター

隣の市がとーっても近くて

歩いて数分で住んでいる市から出てしまいます。

という事で　市からの御知らせなども目にすることが多いです。

市役所が目の前にあるし(隣の市の）ｗ(.,>3<)ﾌﾞｯ

流鏑馬があるポスターも貼ってありました。

先日衆議院の事前投票へ公民館へ行ってきました。

歩く25分以上かかるので車でｗ(.,>3<)ﾌﾞｯ

とーっても不便であります。

市と市の境に住んでいると　

住んでいる市の恩恵ってなんか薄いなと思います。^^；

住むときはその辺も考慮が必要かな。

　　道路整備や役所の位置とかも外れでは後回しなんだよねー。

公民館(区役所ではない）で投票なんて結婚前に住んでいた市では考えられないのですが

こちらに越してきて慣れました。

人口の差って大きいよ(≧∇≦)

公民館はやはりポスターやお知らせ等の掲示が多いですが

農産祭りのポスターがありました。

60周年ですって　いままで全然知りませんでした。

ずっとこの市に住んでいるパパも知らない。^^；

勿論場所は住居地より離れていて見に行くのも

自家用車でしか交通手段はありません。

住んでいる市はなぜか　川原とか不便なところで何かをするのです。

もっと交通の便利なところで行ってくれないかしらん。

ハムの代わりに&蛍光管の段階廃止のニュースがあった

パパの食事は朝だけパン食なので

ハムを付け合わせに出すことが多いです。

加工食品なのでハム(減塩ハムだけど）はあまり食べさせたくないので

減塩お魚ソーセージも出します。

亜硫酸何とかが体によくないというしね。

昔は魚ソーセージはよくないという評判ですが(着色料が)

今は変わってクチナシやトマトリコピンを使用している。

栄養士さんも今は問題なしと書いてあった。

減塩タイプは福岡の工場で作られて関東まで運ばれていた。

1本で0.6ｇの塩分で卵は使っていません、。

一食半分使用します。

卵焼きの嵩増しにみじん切りに入れてお弁当とかにも。

鯵のソーセージは糖質が1本で6.9ｇなので私用です。

減塩のは10.3ｇと差があり使い分けしています。

チキンバーはサラダのトッピング用やサンドイッチに。

プレーンもありますが桜スモークの方が美味しい^^

糖質は低いので混ざり物も少ないという感じです。

でも塩分はあるので半分づつがいいですね。

お魚蛋白のサーモンはこの時が初めてで

まずくはないのですが　積極的に用意するほどでもないかな。

スモーク味の方が買い置きには用途が多く使えるので。

後は前夜に鶏むね肉を茹でてハムの代わりに用意しています。

鳥ハムも自宅で作れると言いますが

塩水に付けないといけないので　一寸ねー、

食べるときにドレッシングなどを使うので

ただ茹でた物でもいいかと言う感じ。

「一般照明用の蛍光ランプ（蛍光灯）の製造・輸出入が2027年末までに段階的に廃止される」と言うニュースを見ました。

直ぐ市場からなくなるわけではないでしょうが

ライト本体の交換時期が来ていたら　

LEDにするか蛍光管を買い足しておくか考えたほうがよさそうです。

ある日の買物

19日は暑かったですね^^；

そのせいだと思うのですがブレ爺さんが食欲がおちて

夜中に履き散らかして　それでも食べたがるので　

何度も少量づつ時間を空けてペーストを食べさせました。

うとうとしたら外は風が強くて寒いのなんの

集合住宅の防災訓練がある日なのですが

パパは役員なので出かけましたが

私はサボりました(≧∇≦)

昼には日差しが出てまた暑いし

ブレイドじゃなくても体が付いていきませんね^^；

マグカップが減ってきました。

寒くなってスープや豆乳を入れて冷蔵庫へ仕舞うこともあるので。・

やっすいのを買い足しました。

高価なのは誰かさんが割ってしまいます。

安価な食器の方が長持ちするってなんか変？な気がします。

高価なのや気に入ったものを割られるとすっごくストレスになるのです。

だから割られてもいい物を購入することを結婚してから数年で学びました。

結婚時セットで買った食器はもうほとんど残っていません。

お鍋にスープを入れておくとものぐさ爺さんパパは飲まないのです。

それでカップへ入れておくとレンチンして飲みます。

起床時間が違うので前もって用意しておくのです。

裏側がちょっとかわいかった。

茶トラ、プードルは無かったのよ。

犬は少なかったような。

ある日の夕食

枝豆

おでん(蒟蒻、ちくわ、大根）

りんご

チューリップの唐揚げ

焼き魚と小松菜御浸し酢人参乗せ

野菜炒め

チューリップの唐揚げがお惣菜で売っていたので

あ！昔はよく生肉でもチューリップにして売場にならなんでいた物だわと。

今は全く見かけなくなりましたね。

自宅でも包丁で解体すればできるのですけど^^；

買物と言えば　海外通販をしている会社の製品に

「基準以上の成分(体によくない）が含まれている」と某国が発表したとニュースを見ました。

食品化粧品衣服など色々検査に合格しないものを一部販売しているらしい。

その為販売中止の処置がされたらしい。

やっぱりそういう安全面を考えると海外通販は怖いですね。

どれにすればいいの?

昨日は暑かったわ~　

30℃で晴れていて　夕方雨、夜間雨が降ってムシムシしていました。

26℃ぐらいで体感温度が30度と言うのとはまた違った暑さですね^^；

いつも使っているフェイスマスクが無くなったので

ドラックストアに買いに行きました。

ブロ友さんお勧めのが左の物　600円で5枚入り

　　　これはイボ？が小さくなるという人数人いる

　　　売ってる店が限られるので今回が初めて(使い終わたけど)

　　　安物よりシートがしっかりしている

　　　また探して買ってこようと思います。

ドラックストアでは色々あるわけで迷います。

毛穴に効果があるというビタミンCの効果があるものがいいかなー

と今回はシミケア兼ねて　なんて考えていたら

70歳半ばぐらいの人が「どういう基準で選べばいいの?」と話しかけてきました。

目じりの横のしわが深いようだったので

「エイジングケアと書いてあるのがいいと思います」と答えました。

お肌の肌理はとても細かい方でいいなーと思ったのでした。

シワがあても肌理の細かいお肌の方が綺麗に見えるよ。

美白にこだわるとか　潤いとか　自分の考えが特になければ

とりあえず「エイジングケア」と書いてあるのから選べばいいよね^^

「朝晩使うといいです化粧水も必要ないです」と話したら

驚いてました(≧∇≦)

前にも書いたけれど　朝は無理なら昼でもいいので　一日二回使用すると

3日間ぐらい経過するとちょっと変化を感じました。

高価なマスクは一日一回でいいらしいが

コスパのよいのは二回使った方がいいとかYouTubeの70代の美容部員さんの話。

忙しいと忘れちゃいますが　やっぱり二回使うと潤いが違うみたいです。

触り心地が柔らかくなるように思います。

ということは　私って固くなってるってことΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ

川底の工事が決まった

金木製が綺麗に咲いていました。

川沿いのサイクリングロードに植えてあったりします。

この日は良い天気で

でも日焼けしそうなので日影を歩く。

　↑

小サギがいました。

望遠で。

ここより少しだけ上流で大雨の時溢れたので

サイクリングロードを片道閉鎖して

土砂などを掘り出す工事が掲示されました。(重機が入るので交通規制）

歯医者へ行くときは遠回りになっちゃうのでちょっと不便

来年2月まで工事を行うようです。

10月8日から通行止めと書いてあってもまだ始まっていないのは

お役所らしいわね(≧∇≦)

マイコプラズマ肺炎が流行ってます。

以前にもニュースになっていましたが今だ増え続けている。

飛沫感染とのことでやっぱりマスク手洗いした方がいいかも?

子供の感染が多いですが大人も感染しているそうで

投薬しても高齢者は長引いて3週間ぐらいは辛いらしいです^^;

皆さん気を付けましょう。

落とした大根^^；

キャー―！

ポストを開けようとしたら持っていた大根を落としてしまった。

八百屋さんで大きいのが280円で売っていたのでホクホクで帰宅したのに

真っ二つになった。

洗っておでんにいれましたけどね(大根、蒟蒻が多いです）

駅前のスーパーのトマトは一個280円だったよ。

高い!高すぎる！今までで初めての値段かも。

思わず値札を二度見しちゃったわ。

隣の二個入りが480円だから　280円で間違いないのね。

それを見たら車で売りに来る八百屋さんの大根が安く見えるのでした。

本は比較用に置いてみました。

ちなみに八百屋さんトマトは売り切れていたようで

プチトマト一袋180円だった　お弁当用に購入。

この本は同じ日に第二図書館(ﾌﾞｯｸｵﾌ）で購入したもの。

一冊150円なり

クーポンあるだけ使ってきました。

本屋より欲しい本が入荷するのです(≧∇≦)

と言いつつ読む予定本は山積みになってるのですけど

なんで読む時間がないのだろ??

新しい眼鏡を付けて出かけたのですが

本棚の一番上の棚の本の背表紙が読めなかったΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ

手近にピントを合わせているからなんだけど

出かけるときは古い方がいいのかも。

衆議院の入場整理券 がまだ届いていません。

事前投票が始まっているのに

うちの市大丈夫なのかしら？

大道芸のイベント

駅前に用事があったので日曜日に出かけてきました。

平日と違ってどこかに収納されている人が出てきているので

ちょっと人混みが増えます。

今の若い子って歩くのが遅いわ。^^；

大道芸の日らしくて　ところどころで何かやっていました。

この一人演奏家の芸人さんの向かい側では

飴細工の露店が出ていましたが

人だかりで全然見えない(≧∇≦)

物が小さいから皆さん接近してみているからね。

　　この場所は時々お料理を露天で作っていて

　　ライトなども設置してビデオ撮影をしていることがあります。

　　数回みかけているけれど　どこで放送しているとか全く不明。

風圧で動く人形？も置いてあった。

普段はありません。

太鼓のグループも来ていました。

時間によって出し物があるのだと思いますが

隣の市なのでよく解らんの。

土日にかけて行われたらしい。

11月4日には「〇〇時代まつり2024」と言うのがあるそうで

初めて知ったけど毎年あるらしい。

流鏑馬とかあるみたい。

大きな公園まで駅から行列をして

その公園で流鏑馬とかがあるらしいわ。

ちょっと歩いてその公園まで行かないといけない。

バスはあるけれど　交通規制で物凄く混むと思う。

近所の人に行ったことあるか聞いてみよー。

なんか住んでいる市より隣の市の方が色々ある様な気がする(≧∇≦)

涼しい日は冷蔵庫掃除を

9日は涼しかったので冷蔵庫の掃除をしました。

冬になると寒いから今がチャンス(≧∇≦)

翌日にまとめ買いを予定しているので

冷蔵庫の中がスカスカになったので思い立ちました。

夏場は開け閉め少ない方がいいし

冷気が逃げてしまいますからね。

中の棚板を出して洗って乾かす間に中を拭きました。

野菜室は後日に　こちらは玉葱の皮かな

ちょっと細かいカスが落ちていることあって

ハンディタイプの掃除機でササッと掃除してから拭きます。

棚板って冷蔵庫から出すと結構大きいわ(≧∇≦)

翌日　びっくりドンキーで昼食を取りました。

私は時間が合わないのでサラダだけ注文しました。

ハンバーグが小さく見えますがSサイズです。

プレートがやけに大きいのです。

白米モちょっと多めかな　野菜が少ないですね。

お味噌汁が入っているお椀も小さめのどんぶりぐらいあります。

全部飲んだら塩分取り過ぎよね。

パパは数口飲んでお終いです（実は食べて良し）

ここのレジって機械で伝票をかざして自分で会計します。

結構大きい機械でこのタイプは初めてだった。

大豆ハンバーグのメニューがあっておお！って思ったのですが

カレーをかけてあって

カレーは苦手なんだよね。

ちなみにライスは全てのメニューではないですが

カリフラワー（お米にお見立てて）に110円で変更できます。

変更できるできないがあるらしいので気を付けて。

一回位は食べてみてもいいかな。

催事にきていたコストコ

重さは800ｇ越えで2斤です。

デパートの催事で小規模でしたがコストコが来てました。

お馴染みのテーブルロールやベーグル、マフィンも

マフィンは直径10センチはありそうな大きいサイズが6個入り。

前に招待で一回だけ座間にあるコストコへ行ったことがあります。

その時にサイズが大きいし　一パックの量も半端ないので

糖質に関係なくても多すぎると思ったのでした。

ドーナツとかも巨大なのよね(≧∇≦)

それに本家では6個ではなくもっと多くパックに入っていたものしかなかった。

ベーグルも大きいので一つの糖質が高いので見合わせました。

テーブルロールはコストコで購入している人が多く見かけた

この催事でも選んでいる人多かったです。（ふにゃパンなんだけど）

他にもペーパー類やシリアル、ヨーグルトその他あったのですが

選ぶのはパンが多かったようなー(他は高かったので）

この催事はどこかの会社がコストから購入して　日本向けに小分けして

マージンを乗せて販売しているのです。

最近はこういう店が時々あります。(コストコが認めている）

ホームセンターやスーパーにも来ていたことがあります。

購入したのはこれだけ

白いふにゃふにゃパンよりこういうのが好き💛

このパンはちょっとぼそぼそしていた。

カナダ製のパンです。

こま、オーツ、ひまわり、キアヌ、ライ麦、そば粉その他

21種類の種が入っているそうです。

そこまで入ってなくてもいいけど^^；

茶色いパンが好き。

自分の好みと糖質制限の嗜好があっていてよかったわ。

100ｇで48ｇの糖質なので普通よりは少ないが

一枚を持ってみたら意外と重たかった。

皿の重量抜きで48ｇ

つまり1枚で24ｇの糖質があるってことで

食事毎に1枚だけになります。

16枚入っていたような(すでに食べているので)

2日に購入して賞味期限が9日になっていたので

日持ちするけれど　一日3枚しか減らないで冷凍しました。

しばらくパンは焼いたり購入しなくていいわ。

　

安かったので

一袋150円だったの(≧∇≦)

賞味期限はあとひと月ありました。

翌日通りかかりに置いてあった棚を見たら

すっかり売り切れていました。

みんな購入するよね(≧∇≦)

小袋一個で24ｇ　食パン一枚分の糖質です。

一袋4個入っているので　食後に半分だけ食べました。

ブレイドが早速きて　おねだりしてしつこかったです。

粉もの大好きなので　クリームなしのところを少しだけ。

私が食べ終わるまで見て　もうないと解ったらベッドへ戻っていきました。

粉ものにはシツコイお爺ちゃんです。

パパのお弁当のデザートに持たせるのにもよかった。

ほとんどパパが食べちゃいましたけどね。

猛暑の時は蚊はほとんどみかけなかったのに

今頃は毎日のように刺されることがあって

特に夕方は電気蚊取りを付けています。

一体いつ入ってくるのかしらね。

　　ちなみに交換した網戸は中々良い仕事をしています。

　　交換前よりも細かいメッシュなので蚊も入れません。

指の関節に刺されたら痒くて痒くて眠れなくなりました。

かゆみ止め塗ったのですけど

場所が悪かったようです。

24日の日中

24日も27度が最高気温という事で

10度近く差があるとホント快適(≧∇≦)　

空は雲っていますが日差しもあります。

空を見上げて前を向くと　鼻水垂れ婆さんです^^；

　　23日ぐらいからフィンランドでも最高気温が13度と一気に下がったとのこと。

　　イギリスなども冷夏で　紅葉が始まって夏は終っているそうです。

　　日本も同じく急に最高気温が下がったのでした。

昼過ぎに歩いて小さいスーパーへ向かいました。

その途中でカメラ小僧(ほとんど爺さんだけど）がいる川を私も見てみた。

左の写真の手すりに赤いテープ等が付いていると思うのですが

それは右写真の川の土手を綺麗に掃除して草木を袋に入れてます。

テープはその袋があるという印なのです。

草を刈る人と車で回収係は違うみたいです。(上から引き上げるように袋が降ら下がってる）

この間の台風で水面が危険水位まで上昇したので

あちこち刈り取っているようです。

反対岸は東京都なので担当は別かな?

段差があるところで狩りをしていることが多いわね。
斜面に階段が取り付けてありますが

上から3個目ぐらいまで水が上がったよ。

左がカワウかな？

越してきたときはよく見かけたのですが

最近は珍しいです。

望遠なのでピントが

昨日は風も強く吹くときがありました。

この子だけ日向ぼっこしていました。

水が綺麗に澄んでいるのが普通で

この辺りは水かさ30センチ

大きい鯉が泳いでいるのですが上手く撮れません。

こちらに気がついて段々足元の下に集まってきます。

今日は手ぶらで来ちゃったのよー。

水面が何メートルも上昇した時　流れも速くなるのに

この鯉たちは一体どこにいたんだろう？っていつも思います。

昭和の歌で笑う

三つ子の魂百までと言いますが(解釈は合ってる？）

子供のころ覚えた歌なども

全てではないけれど覚えているものです。

通りがかりで拝見したブログで

「子供の時フォークソングが好きで

チューリップやオフコースその他2グループの歌を歌っていた。

でも小学生なので意味は理解していなかった(≧∇≦)

それを両親はよく歌わせてくれたなと思う。

ませていたわけではないけれど

「他人の関係」(金井さん）も好きで大声で歌ったような」と

書き込まれていて　ご自身でも今思うと大笑いとのこと。

解るわー　

弟が「他人の関係」が好きで歌番組になると必ず聞いていた(≧∇≦)

意味わからないで聞いていたと思うけれど

コスチュームや歌い方とか独特の物があったので　

引きつけられるものがあったのかも　でも

私よりも数歳下なのにな　と子供ながらに思ったものです。

歌詞も　今で想うと変な部分もありますが

曲が付くとこれが素敵な歌や印象に残るから

作曲ってすごいし不思議だなと思うのでした。

阿久悠さんの作詞は好きなのですけどね。

元々は記者だったか？転職されて大活躍

記念碑もあるらしいです。(ご冥福をお祈りします)

夕方散歩

急に休日になったので

夕方駅前まで散歩がてら買い物へ行きました。

ブレイドのフードとか。

パパはシブシブ歩いています。

やっぱりチェック柄が好きみたいですが

腹が出っ張ってるのが余計わかる(≧∇≦)

帰りに植木の多い団地内を通ったら

センニンソウが咲いていました。

解らないので「レンズ」で検索しましたよ。

香りは良くなかったｗ(.,>3<)ﾌﾞｯ

17時過ぎなのでやっぱり暗い画像になりました

おまけに指まで写ってるし^^；

もう少しアップで映せばよかった！

歴史のあるお祭り

海外から一時帰国しているブログ管理人さんが

先日の大阪の天神祭りをリポートしていました。

大掛かりなお祭りなのですね。猛暑の中大変だけど

神輿の木の彫刻が素晴らしい、

お祭りの寄付?なんというのかわからないのですが

寄進してくれた会社や家の前でお礼の舞があるのですね。

関西より西の方がお祭りの規模が大きいかなと思います。

色々写真や動画もあり楽しめたのでした。

　

同じく緒方洪庵の「適塾跡」についてのレポートもあり

建物がまだ残っているのですね。

歴史と人物について知ったり

門下生の福沢諭吉がフランスにて写真を撮ったものが残っていて

その写真を見せてくれて　イケメンだったのだ(≧∇≦)

いつもながら濃い～内容で勉強になりました。

直ぐ忘れちゃうそうなんだけど(￣∇￣;)ハッハッハ

新・ イタリア・絵に描ける珠玉の町・村、　そしてもろもろ！にて。

普段はイタリアの情報や歴史を紹介しておられます。

そして猫や犬のデッサンも　個展の為に来日されます。

ブログの紹介になったけど歴史が好きな人にはお勧めです。