ネタが自転車操業になってるので
困った時の低糖質編(≧∇≦)
うるさんの「糖質オフのずぼらやせおやつ」の本より
おからパウダー使用のピザ生地です。
レシピ通りトースター使用で焼き上げました。
こちらも同じ本から
材料はオートミールです。
糖質はおからを使った方が低いです。
生地を作ったらフライパンで焼くもの。
ブロッコリがなくて カリフラワーだから色合いがねー
減塩魚ソーセージを使用しています。
どちらもサルサソースを使いました。
パパは自分のにどっさりかけていて辛いし
水分が多いと生地がダレるし焼き時間も増えるのに
注意しても爺だから聞きません。
焼き上がった時に「少なくすればよかった」とｗ(.,>3<)ﾌﾞｯ
サルサは余ったので豆腐やサラダにも
何時ものドレッシングだと飽きちゃうので
パパも夏向けでいいよねーといい
スーパーで買おうと思ったら品切れでした。
確かここで買ったのですが 在庫管理悪い店だから
駅前のスーパーなら売ってると思う。
女性でチュール素材の7分丈のカーディガンを着ている方がいて
裾や袖口が緩いフリルで可愛かったなー
タイトスカートでブラウスを着ていたので
今はファストファッションを着ている人が多い中
目立っていました。
チュール素材のカーディガンを欲しくなったのでした(≧∇≦)