１００ｋｍ走

　土曜日に１００ｋｍ走ってきました。匠は午前中から剣道の練習、稜太とママは味噌作り？？に午後から出かけて、私は自由の身となりました。先週は雨で２回ジテツウできませんでしたので走りに行きました。時間も有ったので１００ｋｍ走をやってみました。自宅を出発してＲ１で大磯まで、途中から西湘バイパス沿いの太平洋自転車道をとおり、Ｒ１３４へ、そこからひたすら東へ進路をとりました。江ノ島を過ぎて、鎌倉市内へ左折、八幡宮でＵターンして再度Ｒ１３４へ戻り、また、東へ進めます。途中、トンネルを何回かくぐって葉山御用邸前を通過、長者ケ先でトイレストップ。そのまま進んで陸上自衛隊武山駐屯地を通過、三崎の５～６ｋｍぐらい手前でメーターが５０ｋｍを表示しました。行きは抑え目にしようと走ってきており、ＡＶ２３．６ｋｍ／ｈ。２時間６分４５秒で折り返しです。帰りは、放たれた矢の如く、とはいかずに、穿き古した親父のパンツのゴムの如く、帰るだけなので気楽に戻ってきました。Ｒ１３４に戻って鎌倉を右手に見て通過、しばらくして、江ノ島方向へ左折、突き当たりでＵターンしてＲ１３４に戻ってきた時点でガス欠状態、ハンガーノック一歩手前で茅ヶ崎のセブンイレブンにたどり着き、薄皮アンパンとドリンクで燃料補給し、自宅まで戻ってきました。ＡＶ２４．６ｋｍ／ｈ。４時間４分５４秒。帰りのがちょっと早かったです。
　久々の１００ｋｍ走でしたが、なんとなく、鎌倉までの往復６０ｋｍを一生懸命走るのよりも抑え気味に１００ｋｍ走る方が楽だったようなきがします。

明星林道

　イーさんが脅かすから、明星林道に行ってきました。

まだ、ゲートはありませんでしたが、入り口付近はトラックが入っているのかかなり路面が踏み固められていました。スゲェ、走りよかったです。
今日は、珍しく４台のオフローダーに遭遇しました。走ってる最中だったのではっきりしませんでしたが、ＫＴＭだけは一発で判読できました。さすがの、オレンジです。
　今日は時間がなくて、休むことなく２往復しました。さすがに最後の戻りには、集中力が切れてしまいうまく走れませんでしたが、結構楽しかったです。