こんにちは、yakkyです。
来月の淀川マラソンに向けてのトレーニングに、最近ちょくちょく会社から自宅まで帰宅ランをしています。
私の仕事は夜勤があるので、帰宅ランはいつも夜勤明けにしています。
夜勤明けなら明るい内に走れますからね(笑)
しかし、この前の金曜日に日勤の帰りに帰宅ランをしてみました。
仕事が終わってから、ハイドレーションに水1リットル入れて、バックパックに詰めます。
バ . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
来年の1月11日に行われる「信太山クロスカントリー」にエントリーしました。
自衛隊の信太山駐屯地内を走るのかな？
自宅の近所ですが、普段は立ち入り禁止みたいなので、コースはよく分かりません。
おそらく未舗装路を含む、アップダウンのある、トレイルランニング的なコースだと思います。
今までも大会の存在は知っていたのですが、毎年仕事と被ってしまい、出られませんでした . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
昨日は仕事は休み。
外は気持ちのいい秋晴れ。
こんな日はのんびりロングライドでもしよう。
行き先は高野山にしよう。
高野山の味噌屋に、隠し味にその味噌を使ったカレーがあるらしいので、それを食べに行こう。
ルートはいつも通り、行きは河内長野から紀見峠を超えて和歌山入りして高野山へ。帰りは鍋谷峠越えで帰ってこよう。
自宅を出発して、旧170号線で河内長野へ。
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こんにちは、yakkyです。
私の初マラソンの淀川マラソンまで、あと1ヶ月を切りました。
そして昨日、自宅にこんな物が届きました。
ペースタットという物です。
淀川マラソンにエントリーする時に一緒にお願いしました。
1枚500円でした。
参加案内と一緒に届くと思っていたのですが、一足先にこれだけが届きました。
マラソンでは割とメジャーなんでしょうか？
マラソン初心者の私は初耳だった . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
少し前に中国版楽天市場のaliexpressで購入したハイドレーションパック。
コレです
安かったです。
送料込みでも1000円ほどでした。
ちょっと日本国内ではこの値段ではないですね。
そしてこのハイドレーションをこの前の帰宅ランで使用しました。
使用前に気になっていたのが匂いです。
ネットで調べるとそれなりのメーカーから出てる商品でもビニール臭 . . . 本文を読む
こんにちは、yakkyです。
久々のランニングネタです(笑)
久しぶりに会社から自宅まで帰宅ランをしました。
距離25kmほどです。
しかし前々から気になっていたのですが、私は右足の薬指の爪の形が少々変で、ちゃんと爪を切っていても横の中指に当たってしまうのです。
距離が短ければ、あまり問題はないのですが、20km以上走ると中指が痛くなってきます。
酷いときは出血してしまう事もあります。
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