暗闇の帰宅ラン 2014-10-12 13:56:00 | マラソン こんにちは、yakkyです。 来月の淀川マラソンに向けてのトレーニングに、最近ちょくちょく会社から自宅まで帰宅ランをしています。 私の仕事は夜勤があるので、帰宅ランはいつも夜勤明けにしています。 夜勤明けなら明るい内に走れますからね(笑) しかし、この前の金曜日に日勤の帰りに帰宅ランをしてみました。 仕事が終わってから、ハイドレーションに水1リットル入れて、バックパックに詰めます。 バ . . . 本文を読む
