久しぶりに会社から帰宅ラン

こんにちは、yakkyです。

今日は夜勤明け。

しかし舞洲トライアスロンまであと1ヶ月ほどです。

なので今日は走って帰ろう。
職場から自宅まで25kmほどの道のりです。

仕事明け、9時ぐらいに南港の職場を出発。

南港フェリーターミナル


雨が降りそうです。

大和川沿いへ


この道は舗装が普通のアスファルトよりも柔らかく、足腰に優しいんです。
足首、膝、腰と不安を抱える私には嬉しいですね。

旧26号線へ


ここからはずっと追い風でした。

追い風はペースは上げれるんですけど、風が当たらないので、暑いんですよね。
今日も途中、ペットボトル2本買ってしまいました。

浜寺公園


いつもは公園内を走るんですが、遠足の子供達がにぎやかだったので、公園脇を走ります。

そして南海本線、忠岡駅へ


昨日、会社に行くときは最寄り駅まで自転車で行ったので、ここからは自転車です。

今日のルート



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